Diamkan selama 12 jam, ini 9 manfaat air rendaman mentimun untuk tubuh

Selasa, 14 September 2021 | 13:35 WIB Sumber: Kompas.com
Diamkan selama 12 jam, ini 9 manfaat air rendaman mentimun untuk tubuh

ILUSTRASI. Tidak ada yang menyangka, air rendaman mentimun memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

2. Membersihkan tubuh 

Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh. 

Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh. 

Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif. 

3. Melindungi otak 

Kandungan anti-inflamasi, fisetin yang terkandung pada mentimun dapat membantu meningkatkan kesehatan otak serta dapat mengurangi peradangan. 

Khasiat dari air mentimun ini juga mampu mencegah kerusakan dalam otak dengan membantu meningkatkan aliran darah ke dalam otak. 

Baca Juga: Tidak ingin asam urat naik lagi? Hindari konsumsi buah dan sayur ini

4. Baik untuk kulit dan rambut 

Kandungan antioksidan pada mentimun yang direndam dalam air akan membantu menjaga kulit tetap bersinar. Kandungan sulfur dan silikon pada mentimum juga dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat. 

5. Menghilangkan bau mulut  

Mentimun memiliki kandungan phytochemcials yang dapat mematikan bakteri di dalam mulut, sebagaimana bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di mulut. 

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Terbaru