Catat! Ini 12 obat asam urat alami yang bisa dipertimbangkan

Senin, 10 Mei 2021 | 10:59 WIB Sumber: Kompas.com
Catat! Ini 12 obat asam urat alami yang bisa dipertimbangkan

ILUSTRASI. Bagi penderita asam urat, ada sejumlah bahan makanan dan tanaman herbal yang bisa dijadikan sebagai obat asam urat alami.


8. Kumis kucing 

Tanaman ini telah dikenal sebagai penghancur batu di ginjal atau saluran kencing. Sifat diuretiknya juga dapat membantu membuang asam urat berlebih melalui kencing. 

Cara meramunya, yakni sebagai berikut: 

- Siapkan daun kumis kucing kering 10 gram, meniran kering 10 gram, sawi tanah kering 10 gram, jahe merah memar kering 15 gram, dan kapulaga kering 10 gram 

- Rebus semua bahan bersama satu liter air sampai tersisa 500 ml 

- Gunakan untuk diminum tiga kali sehari 

Baca Juga: Penderita asam urat wajib tahu! Ini bumbu dapur yang bisa menurunkan asam urat tinggi

9. Daun salam 

Daun salam tak hanya dapat membuat masakan terasa makin nikmat. Daun salam ternyata dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat. Caranya meramunya, yakni sebagai berikut: 

- Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air 

- Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum 

10. Jahe merah 

Jahe merah adalah tanaman herbal yang memiliki khasiat anti peradangan. Oleh sebab itu, jahe merah dianggap dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah. 

Selain itu, jahe merah juag dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar sistem pencernaan dan pernafasan. 

Baca Juga: Sederet makanan dan minuman yang bisa merusak kesehatan jantung

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Terbaru