Penulis: Belladina Biananda
Jahe
Mengonsumsi jahe membuat Anda tak mudah merasa lapar. Selain itu, jahe juga bisa meningkatkan thermogenesis, pembakaran lemak yang bisa membuat berat badan berkurang. Cara menurunkan berat badan secara alami menggunakan bahan ini hampir sama dengan bahan lainnya.
Pertama, campurkan satu sendok teh parutan jahe dalam segelas air. Rebus campuran itu sekitar tujuh menit kemudian saring. Anda bisa menambahkan madu kalau mau. Minumlah rebusan jahe selagi hangat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
