Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Castor oil ternyata sudah sejak lama digunakan dalam praktik Ayurverda untuk mengembalikan penciuman. Minyak ini mampu melawan infeksi dan mengurangi inflamasi pada saluran napas yang memicu hilangnya kemampuan mencium bau.
Caranya adalah dengan menghangatkan minyak castor, pastikan tidak panas. Kemudian teteskan dua kali sehari ke lubang hidung, pagi dan malam sebelum tidur.
Jahe
Jahe memiliki aroma yang kuat yang bisa melatih indra penciuman. Jika tidak tersedia dalam bentuk segar, Anda tetap bisa menggunakan dalam bentuk serbuk.
Selain itu, meminumnya dalam bentuk teh atau minuman jahe lainnya juga mampu mengatasi inflamasi dan mengurangi produksi mukus yang menyumbat saluran hidung.
Baca Juga: Risiko long covid mengintai anak-anak, bukan cuma orang dewasa
Vitamin A
Dilansir dari News Medical, vitamin A memiliki potensi untuk menyembuhkan anosmia. Sayangnya, belum ada bukti ilmiah yang mendukung pernyataan ini.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Begini Cara Mengembalikan Penciuman Setelah Sembuh dari Covid-19"
Penulis : Nadia Faradiba
Editor : Nadia Faradiba
Selanjutnya: Ada 5 gejala post covid syndrome yang paling sering dirasakan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
