Cara Konsumsi Tapak Dara untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi pada Penderita Diabetes

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Menurunkan kadar gul adarah tinggi bisa dilakukan lewat pengobatan tradisional. Ini cara konsumsi tapak dara untuk menurunkan gula darah tinggi pada penderita diabetes. 

Anda sebaiknya tidak menganggap sepele dengan penyakit diabetes. Sebab, diabetes bila dibiarkan bisa memicu komplikasi penyakit dan mengancam nyawa.  

Baca Juga: Selain Jambu Biji Ini Buah yang Bisa Menurunkan Gula Darah dan Tekanan Darah Tinggi

Beberapa penyakit yang muncul akibat komplikasi diabetes adalah serangan jantung, stroke, disfungsi seksual, dan gagal ginjal stadium akhir.  

Ahli kesehatan menyarankan penderita diabetes untuk melakukan diet sehat dan menjalankan gaya hidup sehat secara rutin. 

Kedua hal tersebut bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah penderita diabetes tetap stabil.  

Bila penderita diabetes mengalami kenaikan kadar gula darah, biasanya akan minum obat resep dokter untuk menurunkannya.  

Namun, ada sebagian penderita diabetes yang lebih memilih cara tradisional untuk menurunkan gula darah tinggi dengan mengonsumsi bahan alami. 

Tapak dara, salah satu bahan alami yang efektif menurunkan gula darah tinggi pada penderita diabetes. 

Mengutip dari Grid.id, tapak darah memiliki efek farmakologis antidiabetes. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup sediakan 15 gram daun tapak dara segar dan lima gelas air. 

Anda cuci daun tapak dara sampai bersih, lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan dua gelas air. 

Anda saring lalu dinginkan air rebusan tapak dara. Anda minum air rebusan tapak dara dua kali sehari pada pagi dan sore hari. 

Anda sebaiknya minum air rebusan tapak dara secara rutin. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ramuan herbal ini. 

Baca Juga: Menurunkan Kolesterol dan Trigliserida, Ini Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News