Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Menurut Dokter Spesialis I Dong Xuan Ha – Gastroenterologist – Department of Medical Examination & Internal Medicine – Vinmec Ha Long International General Hospital, untuk mengatasi asam lambung dengan madu, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut ini. cara sederhana berikut ini:
1. Cara Pertama
- Langsung gunakan madu murni dengan dosis sekitar 1 sendok teh.
- Telan langsung dan perlahan agar zat yang ada di dalam madu meresap ke dalam lapisan lambung, membantu mengurangi gejala refluks yang ada dan menyembuhkan refluks secara efektif dengan madu.
2. Cara kedua
Jika Anda tidak menyukai rasa manis yang tajam dari madu murni, Anda juga bisa memilih cara kedua, yaitu:
- Mencampurkan madu ke dalam air hangat dan meminumnya secara perlahan. Perhatikan, jangan minum madu untuk refluks lambung dengan air mendidih karena dapat menimbulkan banyak reaksi kimia yang buruk, menghasilkan racun.
Baca Juga: Selain Mengobati Batuk Pilek, Ini Manfaat Kencur untuk Kesehatan
3. Cara ketiga
Menyembuhkan refluks dengan madu yang dikombinasikan dengan teh chamomile. Menggabungkan madu dan teh chamomile adalah cara bagus yang bisa Anda terapkan di rumah. Perhatikan lebih lanjut bahwa setelah membuat teh krisan, tunggu hingga teh menjadi dingin, lalu tambahkan sekitar 1-2 sendok teh madu dan aduk rata.
Teh madu chamomil sebaiknya diminum pada malam hari sekitar 30 menit sebelum tidur.
4. Cara keempat
Selain itu, Anda juga dapat menyembuhkan refluks asam dengan madu dengan menambahkannya ke dalam menu harian Anda, menggunakannya sebagai lauk. Hal ini juga sangat baik dalam mendukung sistem pencernaan agar bekerja secara efektif, mengurangi refluks lambung.
Catatan penting
Dokter Spesialis I Dong Xuan Ha lebih lanjut mencatat bahwa meskipun ada banyak cara sederhana dan efektif untuk menyembuhkan refluks dengan madu, jika Anda memiliki masalah dengan diabetes, sirosis, atau menderita gangguan pencernaan sebaiknya tidak digunakan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
