Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Makanan yang perlu dihindari penderita asam lambung
Beberapa makanan bisa menjadi pemicu heartburn, menyebabkan sfingter esofagus melonggar dan menunda proses pencernaan, sehingga makanan tinggal di perut lebih lama.
Beberapa makanan yang perlu dihindari untuk gangguan asam lambung adalah makanan tinggi lemak dan garam atau rempah, antara lain:
- Gorengan
- Makanan cepat saji
- Pizza
- Keripik kentang dan makanan ringan lain
- Cabai bubuk
- Daging berlemak
- Keju
Baca Juga: Daftar obat sakit gigi pereda nyeri, sebelum ke dokter
![[Intensive Workshop] Business Dashboard, From Excel to Power BI](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_22072614202900.jpg)
