| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 1.871.000 -20.000 -1,06%
USD/IDR 16.445 -75,00 -0,45%
IDX 7.107 66,36 0,94%
KOMPAS100 1.034 12,73 1,25%
LQ45 806 9,73 1,22%
ISSI 223 1,91 0,86%
IDX30 421 5,94 1,43%
IDXHIDIV20 502 10,81 2,20%
IDX80 116 1,41 1,23%
IDXV30 120 2,66 2,27%
IDXQ30 138 2,04 1,50%

Bisa Sembuhkan Diabetes Tipe 2, Ini 9 Manfaat Daun Salam versi Kemenkes

Kamis, 09 Maret 2023 / 08:55 WIB

ILUSTRASI. Tidak hanya memberi rasa yang unik pada masakan, ternyata daun salam menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

KONTAN.CO.ID - Siapa yang tidak mengenal daun salam? Daun salam ini sering dijumpai pada masakan Indonesia.

Tidak hanya memberi rasa yang unik pada masakan serta bau yang khas ternyata daun salam menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Melansir laman Kemkes.go.id, daun salam mengandung vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, Tannin, Alkaloid, Steroid, Triterpenoid, dan Flavonoid serta senyawa-senyawa lain.

Kandungan inilah yang membuat daun salam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat daun salam bagi kesehatan, simak penjelasan berikut.

1. Penghilang rasa sakit

Mengutip Kemkes.go.id, minyak atsiri daun salam bernama Eugenol dan Methyl chavicol efektif membunuh bakteri dan jamur. Juga sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti keseleo, artritis dan rematik.Memijat tubuh dengan minyak daun salam juga diketahui dapat membantu meredakan migrain dan sakit kepala. Ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memberi rasa nyaman.

2. Menurunkan kadar asam urat

Melansir Kemkes.go.id, sudah bukan rahasia bila daun salam merupakan obat herbal asam urat. Daun salam mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin yang berperan untuk menurunkan kadar asam urat. Untuk mengatasi asam urat, Anda cukup merebus daun salam dengan 10 gelas air. Tunggu hingga mendidih dan tersisa setengahnya. Minum air rebusan tersebut dua kali sehari.

Selanjutnya