| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 2.635.000 20.000 0,76%
USD/IDR 18.088 -22,00 -0,12%
IDX 6.042 2,45 0,04%
KOMPAS100 790 1,48 0,19%
LQ45 600 1,02 0,17%
ISSI 210 -0,03 -0,02%
IDX30 339 0,09 0,03%
IDXHIDIV20 422 0,59 0,14%
IDX80 90 0,11 0,12%
IDXV30 115 -0,13 -0,11%
IDXQ30 109 0,09 0,08%

Bisa Sembuhkan Diabetes Tipe 2, Ini 9 Manfaat Daun Salam versi Kemenkes

Kamis, 09 Maret 2023 / 08:55 WIB

ILUSTRASI. Tidak hanya memberi rasa yang unik pada masakan, ternyata daun salam menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

8. Meningkatkan kekebalan tubuh

Air rebusan daun salam juga dipercaya mengandungan berbagai vitamin B6, B12, C, dan D yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Adanya vitamin C di dalam air rebusan tersebut ampuh dalam melawan radikal bebas. Dengan begitu, sistem kekebalan tubuh pun akan baik dan membuat orang tidak mudah terserang penyakit. Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda cukup mengambil 10 hingga 15 daun salam yang segar. Setelah itu, rebus dalam tiga gelas air hingga tersisa satu gelas saja dan minum secara teratur.

9. Mencegah batu ginjal

Mengutip Kompas.com, sebuah studi pada 2014 menyelidiki manfaat daun salam dan herbal lain dalam membantu mencegah batu ginjal. Hasilnya, ramuan daun salam bersama dengan delapan obat tradisional lain, mampu mengurangi jumlah urease dalam tubuh. Enzim urease dalam jumlah normal sesungguhnya tak akan menyebabkan masalah apa pun. Namun, kandungan urease yang tidak seimbang dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan, termasuk batu ginjal.