Berapa Kadar Normal Trigliserida? Bisa Diketahui dari Tes Darah Sederhana

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

5. Alkohol

Konsumsi alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida. Mengurangi asupan alkohol dapat membantu menurunkan tingkat trigliserida. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memerlukan bantuan tambahan untuk mengurangi konsumsi alkohol, konsultasikan dengan dokter.

Dengan menghindari makanan dan minuman ini, Anda dapat membantu menurunkan tingkat trigliserida dalam tubuh Anda dan menjaga kesehatan jantung Anda dengan lebih baik. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk merencanakan diet yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

Kiat On

Cek Kadar Normal Trigliserida, Ini Makanan & Minuman Terlarang Bagi Penderitanya

Lifestyle

Berapa Kadar Normal Asam Urat Wanita & Pria? Berikut Cara Menyembuhkan Asam Urat

Kesehatan

Kadar Normal Asam Urat di Darah untuk Pria, Wanita & Anak-Anak, Cek Cara Mengobatinya

Kesehatan

Batas Normal Trigliserida Kurang dari 150 Mg/dL, Berapa Batas Bahayanya?

Kesehatan

Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi Di Kaki, Berapa Kadar Kolesterol Normal Pria & Wanita?

Cari Tahu

Olahraga Untuk Mengatasi Gula Darah Tinggi, Berapa Nilai Normal Gula Darah?