Bagi penderita diabetes, ini batas konsumsi gula per hari

Sumber: Kompas.com | Editor: S.S. Kurniawan

Sementara Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI memberikan kisi-kisi bahwa batas asupan gula harian pada kondisi normal adalah 50 gram atau setara 4 sendok makan. 

Jadi, secara umum batas konsumsi gula per hari untuk penderita diabetes di Indonesia adalah kurang dari 50 gram.

Dengan memperhatikan batas asupan gula ini, para penderita diabetes diyakini akan bisa mengontrol kadar gula darahnya. 

Hal ini jelas sangat berarti bagi para penderita diabetes untuk mencegah terjadi beragam komplikasi diabetes. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari untuk Penderita Diabetes?"

Penulis: Irawan Sapto Adhi
Editor: Irawan Sapto Adhi

Selanjutnya: Anda wajib waspada, ini 10 Ciri-ciri gula darah tinggi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News