| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 1.927.000 10.000 0,52%
USD/IDR 16.295 -56,00 -0,34%
IDX 7.312 24,89 0,34%
KOMPAS100 1.036 -2,36 -0,23%
LQ45 785 -2,50 -0,32%
ISSI 243 1,24 0,51%
IDX30 407 -0,78 -0,19%
IDXHIDIV20 465 -1,41 -0,30%
IDX80 117 -0,14 -0,12%
IDXV30 118 -0,08 -0,07%
IDXQ30 129 -0,58 -0,45%

KESEHATAN /

Asam Lambung Naik ke Kerongkongan, Ini 8 Makanan Terlarang Bagi Penderita GERD

Senin, 26 Juni 2023 / 03:45 WIB

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

7. Kopi, teh, soda

Asupan berkafein seperti kopi, teh, dan soda merupakan salah satu pemicu naiknya asam lambung di perut. Beberapa orang dengan masalah GERD dan maag kerap mengeluhkan asam lambungnya naik setelah menenggak minuman berkafein di atas.

9. Makanan lainnya

Di luar daftar makanan pemicu naiknya asam lambung di atas, beberapa penderita masalah lambung tidak menoleransi jenis makanan tertentu lainnya.

Beberapa yang kerap bikin asam lambung naik di antaranya produk berbasis tepung seperti roti, kerupuk, dan roti gandum. Makanan penyebab asam lambung naik bisa berbeda-beda bagi penderita masalah lambung.

Anda perlu jeli mengamati dan menghindari beberapa jenis makanan tertentu apabila setelah mengonsumsinya jadi sakit perut atau asam lambung naik.(Mahardini Nur Afifah)