Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
4. Ramuan cengkih
Selama bertahun-tahun, tanaman cengkih kerap digunakan dalam pengobatan tradisional China untuk mengobati gangguan pencernaan. Hal ini karena cengkeh bersifat karminatif sehingga mampu mencegah pembentukan gas di saluran cerna.
Anda bisa membuat ramuan herbal dari cengkeh dengan cara menumbuk cengkeh dan kapulaga dengan perbandingan yang sama.
Ramuan ini bisa bermanfaat untuk mengobati asam lambung dan menghilangkan bau mulut. Itulah beberapa ramuan herbal yang mampu meredakan asam lambung yang meluap.
5. Ramuan adas
Tanaman adas juga bermanfaat untuk mencegah asam lambung. Hal itu sebagaimana direkomendasikan oleh ahli gizi Anshul Jaibharat dalam NDTV Foof.
Ahli Gizi dan Pelatih Kesehatan Makrobiotik bersertifikat Shilpa Arora mengatakan bahwa ramuan biji adas ini bisa dibuat dengan cara mencampurkannya dengan teh.
"Untuk banyak manfaat gastrointestinal, teh adas pasti membantu saluran pencernaan menjadi sehat," terangnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Ramuan Herbal untuk Menurunkan Asam Lambung, Apa Saja?"
Penulis : Alinda Hardiantoro
Editor : Sari Hardiyanto
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[Executive Education Program] Sustainable Development and ESG Leadership](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_23102611123400.jpeg)
