Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Baking soda dianggap bisa mengobati asam urat. Namun, efektifkan baking soda sebagai obat asam urat?
Asam urat, penyakit yang banyak dikeluhkan orang-orang di tanah air dan sejumlah negara lainnya.
Baca Juga: Mudah dibuat! Ini teh herbal yang bikin asam urat rontok
Penyakit asam urat muncul karena adanya tumpukan zat purin yang gagal keluar dari dalam tubuh sehingga mengkristal dan mengendap di persendian.
Umumnya, asam urat ditandai dengan bengkak dan nyeri yang menyakitkan di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.
Sebagian orang memilih mengonsumsi obat resep dokter untuk mengatasi asam urat. Namun, sebagian lagi memilih mengonsumsi bahan alami seperti rempah-rempah, sayur, dan buah.
Tapi tidak sedikit pula orang yang mengonsumsi soda kue untuk meredakan asam urat.
Mengutip dari Medical News today, biasanya penderita asam urat mengonsumsi soda kue dengan dua cara yakni diminum dan merendam bagian yang terasa nyeri di dalam larutan soda kue.
Efektifkah soda kue untuk mengobati asam urat?
Umumnya orang percaya minum beberapa gelas larutan soda kue bisa mengatasi asam urat.
Namun, hanya sedikit penelitian klinis yang menunjukkan bahwa soda kue efektif mengobati asam urat.
Sebuah penelitian tahun 2020, para peneliti menemukan bahwa orang yang mengonsumsi natrium bikarbonat tidak menunjukkan perubahan kadar asam urat setelah intervensi 20 minggu.
Jika Anda ingin mengonsumsi soda kue untuk mengobati asam urat sebaiknya, cukup larutkan setengah sendok teh soda kue dalam segelas air.
Anda bisa minum larutan soda kue tersebut beberapa kali per hari. Dosis yang direkomendasikan dari soda kue adalah empat sendok teh.
Amankah konsumsi soda kue?
Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter bila ingin mengonsumsi soda kue secara oral.
Penderita darah tinggi juga wajib berkonsultasi dengan dokter bila ingin menggunakan soda kue sebagai obat asam urat.
Asal tahu saja, soda kue yang dikonsumsi dalam jumlah besar berbahaya untuk kesehatan.
Sebuah artikel tahun 2016 Trusted Source mengungkapkan gejala overdosis soda kue adalah sebagai berikut: m
- Mual
- Muntah
- Sakit perut
- Lesu
- Kejang
- kantuk
- Lemas
Maka, Anda sebaiknya bijak dalam mengonsumsi soda kue atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli kesehatan.
Baca Juga: Menurunkan gula darah, ini manfaat minum wedang jahe pagi hari
Selanjutnya: Ingin jantung sehat? Begini cara alami meningkatkan kadar kolesterol baik
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
