Penulis: Virdita Ratriani
KONTAN.CO.ID - Manafaat biji mahoni untuk kesehatan telah lama digunakan sebagai obat tradisional. Salah satu khasiat biji mahoni yang paling dikenal adalah mengendalikan lonjakan gula darah dan membantu mengelola diabetes.
Meskipun penelitian klinis mengenai efektivitasnya pada manusia masih terbatas, namun biji mahoni masih digunakan sebagai obat tradisional untuk mengendalikan diabetes dan beberapa kelainan kesehatan lainnya.
Lantas, apa saja manfaat biji mahoni untuk kesehatan?
Baca Juga: Mau Mendapat Telur yang Sempurna? Yuk, Ikuti Tips Memasak Telur Berikut Ini!
Manfaat biji mahoni
Dirangkum dari laman Netmeds dan RSUD Sawah Lunto, berikut adalah manfaat biji mahoni untuk kesehatan:
1. Obat diabetes
Manfaat biji mahoni yang paling dikenal oleh masyarakat adalah khasiatnya dalam mengobati diabetes. Para ilmuwan di Benggala Barat mengklaim bahwa biji mahoni dapat membantu mengobati diabetes secara alami.
Sementara itu, para ilmuwan di departemen Teknologi Pangan dan Teknik Biokimia di Universitas Jadavpur mengatakan mereka memiliki bukti kuat bahwa biji mahoni kemungkinan ampuh dan aman untuk pengobatan diabetes, penyakit metabolik utama.
Baca Juga: Khasiat Senyawa Flavonoid pada Biji Mahoni yang Jarang Diketahui Orang
2. Meningkatkan sistem kardiovaskular
Kandungan flavonoid di dalam biji mahoni dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kardiovaskular atau peredaran darah.
Selain itu, manfaat biji mahoni juga dapat membantu memperlancar sirkulasi darah, membersihkan pembuluh darah dari penyumbatan kolesterol, dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.
Sehingga, manfaat biji mahoni juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
3. Mencegah peradangan
Manfaat biji mahoni selanjutnya adalah dapat mencegah dan mengatasi peradangan. Pasalnya, biji mahoni mengandung flavonoid yang memiliki sifat antiinflamasi.
Hal ini kemudian membuat biji mahoni sering dijadikan sebagai obat untuk mengatasi penyakit seperti demam dan pilek.
Baca Juga: ABM Investama reklamasi 68% lahan tambang batubara di Kalimantan
4. Mengontrol tekanan darah
Selanjutnya, manfaat biji mahoni juga bisa membantu mengatasi tekanan darah tinggi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala.
Namun penyakit ini harus tetap diwaspadai karena berpotensi memicu gangguan kronis lainnya.
5. Mengatasi sembelit
Mengatasi sembelit juga menjadi salah satu manfaat biji mahoni untuk kesehatan. Sembelit atau susah buang air besar dapat memicu masalah pencernaan lainnya.
Konsumsi biji mahoni dipercaya dapat mengatasi kondisi ini dan membuat pencernaan lebih baik.
Umumnya kondisi ini sudah dapat membaik hanya dalam kurun waktu dua hari mengonsumsi serbuk mahoni yang dicampur dengan air hangat.
Baca Juga: ABM Investama reklamasi 68% lahan tambang batubara di Kalimantan
6. Meringankan nyeri haid
Manfaat biji mahoni untuk wanita juga dipercaya efektif untuk mengatasi nyeri haid. Nyeri haid adalah hal yang umum dialami oleh sebagian wanita.
Biji mahoni dapat dikonsumsi pada hari pertama siklus menstruasi untuk dapat membantu mengatasi nyeri haid.
Cara mengolah biji mahoni
Sementara itu, dirangkum dari buku "Tanaman Obat & Jus untuk Asam Urat & Rematik," berikut cara mengolah biji mahoni:
Bahan:
- Biji mahoni yang telah dikeringkan
Baca Juga: Mau Mendapat Telur yang Sempurna? Yuk, Ikuti Tips Memasak Telur Berikut Ini!
Cara membuat:
- Giling satu genggam biji mahoni menjadi serbuk
- Untuk setiap pemakaian, ambil 1/2 sendok teh serbuk biji mahoni
- Lalu seduh dengan setengah cangkir air panas
- Sewaktu hangat tambahkan satu sendok makan madu sambil diaduk merata
- Lalu minum sekaligus
- Lakukan tiga kali sehari
Demikian ulasan mengenai manfaat biji mahoni untuk kesehatan dan cara mengolah biji mahoni.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
