5 Vitamin Ini Bisa Bikin Asam Urat Tinggi Tak Berkutik, Apa Saja?

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

2. Ekstrak bromelain 

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi. Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain. 

Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat. 

Baca Juga: 3 Daun buah-buahan yang bermanfaat sebagai obat herbal untuk asam urat tinggi

3. Vitamin C 

Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu tubuh mempertahankan diri dari molekul radikal bebas yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat memberikan efek positif untuk penyakit asam urat. 

Sebuah studi di tahun 2009 menganalisis potensi manfaat vitamin C pada 47.000 pria tanpa riwayat penyakit asam urat. Peneliti menemukan, dosis vitamin C yang lebih tinggi tampaknya memberikan manfaat yang lebih besar untuk asam urat. 

Baca Juga: Asam urat naik? Daun alpukat bisa membantu meredakan asam urat tinggi