5 Manfaat Teh Bawang Putih untuk Kesehatan

Senin, 18 April 2022 | 15:49 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
5 Manfaat Teh Bawang Putih untuk Kesehatan

ILUSTRASI. Teh bawang putih baik untuk menjaga kesehatan tubuh.


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Bawang putih kaya akan mineral. Ini manfaat teh bawang putih untuk kesehatan, salah satunya meningkatkan kesehatan jantung.  

Bawang putih, bumbu masak yang terkenal di seluruh dunia. Jangan heran, bawang putih bisa membuat citarasa makanan menjadi lebih nikmat dan lezat. 

Baca Juga: Minuman Hangat Ini Efektif Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Namun, tahukah Anda bila bawang putih bisa mencegah dan mengobati berbagai penyakit? 

Melansir dari WebMD, bawang putih efektif menjaga kesehatan jantung dan mencegah kanker. 

Umumnya orang-orang mengonsumsi bawang putih dengan cara dikonsumsi secara langsung. Namun, ada pula sebagian orang yang mengonsumsi bawang putih dengan dijadikan teh. 

Mengutip dari Doctor NDTV, teh bawang putih kaya akan manfaat untuk kesehatan. 

Berikut 5 manfaat teh bawang putih bila dikonsumsi secara rutin dan benar. 

1. Menurunkan berat badan 

Teh bawang putih bisa membantu melarutkan lemak ekstra dari seluruh tubuh.

Tidak hanya itum teh bawang putih memiliki sifat meningkatkan metabolisme. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda sebaiknya minum teh bawang putih saar pagi hari. 

2. Meningkatkan kesehatan jantung 

Bawang putih efektif mengendalikan kolesterol. Minum teh bawang putih setiap pagi bisa meningkatkan sirkulasi darah sekaligus menurunkan kolesterol jahat. 

Hal ini bisa mencegah plak-plak yang menghalangi aliran darah. 

3. Memperbaiki sistem pernapasan 

Teh bawang putih menyembuhkan pilek, batuk, demam, dan hidung tersumbat. Secangkir teh bawang putih bisa mengobati peradangan pada saluran pernapasan. 

4. Antibiotik alami

Bawang putih memiliki sifat antibiotik yang bisa menyembuhkan infeksi. 

5. Meningkatkan kekebalan tubuh 

Bawang putih juga bersifat antijamur dan antibakteri. Selain itu, bawang putih allicin yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Baca Juga: Patut Dicoba! Jus Ini Efektif Menurunkan Berat Badan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati

Terbaru