Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat bisa diderita laki-laki dan perempuan. Ini teh bunga penurun asam urat tinggi.
Asam urat Anda sering kumat? Asam urat naik bisa disebabkan oleh makanan yang tinggi purin.
Baca Juga: 6 Minuman yang Bikin Asam Urat Tinggi Rontok
Perlu Anda ketahui, purin yang masuk ke dalam tubuh diproses dengan hasil akhir asam urat.
Konsumsi makanan tinggi purin berlebihan bisa memicu kadar asam urat naik.
Asam urat tinggi ditandai dengan bengkak, kemarahan, dan rasa nyeri yang menyakitkan pada satu bagian tubuh tertentu.
Asam urat naik bisa diatasi dengan minum obat yang diresepkan dokter.
Opsi lainnya Anda bisa mengonsumsi teh untuk menurunkan asam urat tinggi.
Teh bunga penurun asam urat tinggi
Teh bunga kaya akan kandungan antioksidan yang baik untuk kesehatan, salah satunya menurunkan asam urat tinggi.
Ini teh bunga yang efektif menurunkan asam urat tinggi:
1. Teh rosella
Mengutip dari buku berjudul Gaya Hidup Organik, rosella mengandung vitamin C, B1, B2, B3, D, Kalsium, Betakaroten, dan Omega 3.
Kandungan dalam rosella tersebutlah yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi dalam tubuh.
2. Teh bunga telang
Mengutip dari Sonora.id, bunga telang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik.
Kedua sifat itu yang membuat bunga telang efektif mengatasi asam urat tinggi.
3. Teh Dandelion
Mengutip dari Healthline, teh dandelion dipercaya bisa menurunkan kadar asam urat pada orang-orang yang berisiko mengalami cedera ginjal.
Namun, untuk mengetahui efektivitasnya masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
4. Teh bunga sepatu
Teh hibiscus alias bunga sepatu telah populer dalam pengobatan alternatif.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bunga sepatu bisa menurunkan asam urat.
Baca Juga: 4 Sayuran Ini Bisa Memicu Asam Urat Naik
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
