4 Penyebab Obesitas yang Tidak Boleh Anda Sepelekan

Kamis, 19 Mei 2022 | 11:07 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
4 Penyebab Obesitas yang Tidak Boleh Anda Sepelekan

ILUSTRASI. Seseorang menderita obesitas


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Obesitas bisa diderita anak-anak sampai orang dewasa. kenali 4 penyabab obesitas berikut ini. 

Obesitas alias kelebihan berat badan membuat Anda cukup sulit melakukan aktivitas sehari-sehari. 

Baca Juga: Begini Cara Konsumsi Daun Kari agar Efektif Menurunkan Berat Badan

Mengutip dari WebMD, seseorang disebut obesitas bila seseorang memilki Body Mass Index (BMI) 30 atau lebih tinggi. 

Obesitas sebaiknya segera diatasi dengan menurunkan berat badan. Sebab, obesitas bisa memicu berbagai penyakit seperti: 

  • Penyakit jantung 
  • Stroke 
  • Tekanan darah tinggi 
  • Diabetes 
  • Kanker 
  • Asam urat 
  • Osteoartritis 
  • Penyakit kandung empedu dan batu empedu

Penyebab obesitas 

Obesitas bisa diderita siapa saja mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. 

Banyak faktor yang menyebabkan seseorang menderita obesitas, berikut uraiannya: 

1. Makanan, aktivitas, dan tidur

Mengutip situs CDC, pola makan, aktivitas fisik, kurang tidur, dan beberapa faktor lainnya bisa mempengaruhi kelebihan berat badan. 

2. Determinan Sosial Kesehatan (SDOH) 

Lingkungan tempat tinggal, belajar, bekerja, dan bermain disebut dengan determinan sosial kesehatan. 

Bagi sebagian orang cukup sulit untuk mengonsumsi makanan sehat dan aktif secara fisik bila lingkungan dan pertemanan tidak mendukung. 

3. Genetika 

Perubahan genetik pada populasi manusia terjadi terlalu lambat untuk bertanggung jawab atas epidemi obesitas. 

Namun, varian dalam beberapa gen bisa menyebabkan obesitas dengan meningkatkan rasa lapar serta asupan makanan. 

Varian spesifik dari satu gen menyebabkan pola yang jelas dari obesitas bawaan dalam sebuah keluarga. 

4. Penyakit dan pengobatan 

Beberapa jenis penyakit seperti cushing bisa menyebabkan obesitas. 

Sedangkan, obat-obatan seperti steroid dan beberapa antidepresan juga bisa menyebabkan penambahan berat badan. 

Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Putih Untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati

Terbaru