Penulis: Belladina Biananda
Melansir All About Vision, kondisi mata kering biasanya dialami oleh orang dewasa yang berusia lebih dari 50 tahun. Beberapa hal yang memicu terjadinya kondisi tersebut adalah penggunaan komputer, obat tertentu, lensa kontak, atau konsumsi alkohol dan kafein.
Jika Anda mengalami mata kedutan dan merasa kering serta gatal, lebih baik konsultasikan pada dokter. Anda perlu melembabkan permukaan mata agar kondisinya menjadi lebih baik.
Kekurangan nutrisi
Tubuh yang kekurangan nutrisi, misalnya magnesium, bisa menyebabkan mata kanan atau mata kiri kedutan. Sebelum mengonsumsi suplemen yang dijual di pasaran, ada baiknya untuk memerhatikan komposisi makanan yang Anda konsumsi setiap hari.
Anda juga bisa konsultasi dengan dokter untuk mengetahui nutrisi seperti apa yang dibutuhkan tubuh. Dengan begitu, kelopak mata yang menegang bisa berkurang.
Selanjutnya: Mata sering kedutan, pertanda apa?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
