Epaper KSTORE | KONTAN ACADEMY | PRESSRELEASE.ID | KINERJA EMITEN | MOMSMONEY.ID | KGMEDIA.ID | ADVERTISING
kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.947.000   0   0,00%
  • USD/IDR 16.843   41,00   0,24%
  • IDX 8.265   -25,61   -0,31%
  • KOMPAS100 1.168   -3,76   -0,32%
  • LQ45 839   -2,54   -0,30%
  • ISSI 296   -0,31   -0,10%
  • IDX30 436   -0,20   -0,04%
  • IDXHIDIV20 521   0,94   0,18%
  • IDX80 131   -0,34   -0,26%
  • IDXV30 143   0,44   0,31%
  • IDXQ30 141   0,17   0,12%
KESEHATAN /

11 Olahraga yang Cocok Untuk Diet, Efektif Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat


Senin, 28 Februari 2022 / 14:39 WIB
11 Olahraga yang Cocok Untuk Diet, Efektif Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
ILUSTRASI. Yoga merupakan salah satu olahraga yang cocok untuk diet menurunkan berat badan.


Penulis: Ryan Suherlan

11. Naik Turun Tangga

Jika anda kesulitan mencari fasilitas olahraga, anda bisa memanfaatkan tangga untuk berolahraga. Pasalnya, naik turun tangga juga bisa membantu proses penurunan berat badan saat program diet anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sebelumnya



TERBARU
Indeks
Indeks Berita
Kontan Academy
Intensive Sales Coaching: Lead Better, Sell More! When (Not) to Invest

[X]
×