Epaper KSTORE | KONTAN ACADEMY | PRESSRELEASE.ID | KINERJA EMITEN | MOMSMONEY.ID | KGMEDIA.ID | ADVERTISING
kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.764.000   -5.000   -0,18%
  • USD/IDR 17.677   91,00   0,52%
  • IDX 6.538   -185,55   -2,76%
  • KOMPAS100 866   -27,47   -3,08%
  • LQ45 643   -14,56   -2,21%
  • ISSI 236   -6,81   -2,80%
  • IDX30 365   -6,68   -1,80%
  • IDXHIDIV20 451   -4,61   -1,01%
  • IDX80 99   -2,87   -2,82%
  • IDXV30 127   -2,24   -1,73%
  • IDXQ30 118   -1,40   -1,18%
KESEHATAN /

11 Olahraga yang Cocok Untuk Diet, Efektif Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat


Senin, 28 Februari 2022 / 14:39 WIB
ILUSTRASI. Yoga merupakan salah satu olahraga yang cocok untuk diet menurunkan berat badan.


Penulis: Ryan Suherlan

11. Naik Turun Tangga

Jika anda kesulitan mencari fasilitas olahraga, anda bisa memanfaatkan tangga untuk berolahraga. Pasalnya, naik turun tangga juga bisa membantu proses penurunan berat badan saat program diet anda. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sebelumnya



TERBARU
Indeks
Indeks Berita
Kontan Academy
Promo Markom Kepailitan & PKPU, dalam Turbulensi Perekonomian : Ancaman atau Solusi?

[X]
×