11 Makanan & Minuman yang Bikin Kadang Asam Lambung Melonjak, Apa Saja?

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

7. Cokelat 

Makanan ringan yang disukai banyak orang ini ternyata menjadi makanan penyebab asam lambung. Alasannya, cokelat mengandung methylxanthine yang bisa melemahkan otot bagian bawah kerongkongan, sehingga asam lambung naik. 

8. Bawang putih 

Bawang putih seringkali dianggap bisa memicu nyeri ulu hati pada penderita asam lambung. Terutama jika dikonsumsi mentah-mentah. 

Begitu pula dengan suplemen bawang putih, yang jika dikonsumsi penderita asam lambung, bisa memunculkan mual, pusing, dan muka memerah. 

Perlu diingat, tidak semua penderita asam lambung bisa merasakan nyeri ulu hati jika mengonsumsi bawang putih. Sebab, setiap orang memiliki makanan pemicu asam lambung yang berbeda-beda. 

Baca Juga: Obat Ranitidine Buat Asam Lambung, Ini Kegunaan, Dosis, dan Efek Sampingnya

9. Kafein 

Kopi yang Anda minum di pagi hari untuk menghilangkan rasa kantuk, ternyata bisa memunculkan gejala asam lambung. Sebab, kafein pada kopi bisa memicu asam lambung. 

Lagi-lagi, studi membuktikan bahwa tidak semua penderita asam lambung merasakan munculnya gejala setelah meminum kopi. Beberapa dari mereka sama sekali tidak merasakan kemunculan gejala asam lambung setelah minum kopi. 
Penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan hubungan antara kafein dan asam lambung. 

Baca Juga: 5 Obat Maag Alami yang Cepat Mengatasi Sakit Maag dan Mudah Didapatkan