Sumber: Webmd | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Di era pandemi seperti saat ini, mengenakan masker menjadi salah satu cara paling ampuh untuk melindungi diri dari virus atau bakteri.
Sayangnya, banyak orang yang abai dan mengenakan masker sembarangan. Alhasil, penggunaan masker menjadi sia-sia.
Berikut adalah 11 kesalahan saat mengenakan masker seperti yang dilansir dari WebMD:
1. Tidak Mencuci Sebelum (dan Setelah) Mengenakan Masker
Anda harus mencuci tangan sebelum dan setelah mengenakan maskar. Untuk mencegah kuman dan membantu masker Anda melakukan tugasnya, cuci tangan Anda atau gunakan pembersih tangan alkohol 60% sebelum memakainya dan kapan saja Anda perlu menyesuaikan masker di wajah Anda.
Pegang masker Anda pada bagian simpul atau ikatan, dan jangan sentuh bagian depan atau wajah Anda.
Untuk melepasnya, ambil loop telinga atau lepaskan talinya, ikat bawah terlebih dahulu. Kemudian bersihkan tangan Anda lagi.
Baca Juga: 7 Hal penting yang wajib dilakukan saat melakukan perjalanan ke luar negeri
2. Tidak Mencuci Masker Baru
Masker yang Anda gunakan mungkin baru. Akan tetapi, banyak hal telah menyentuh masker baru Anda sebelum tiba di tangan Anda, terutama jika itu buatan tangan.
Jadi cuci dengan air panas (160 F) dengan deterjen atau sabun bebas residu. Bilas dengan baik dengan air segar. Lalu jemur hingga kering.
Atau rendam masker Anda selama 5 menit dalam satu liter air dengan 2 sendok makan pemutih, atau satu galon dengan sepertiga cangkir pemutih.
Baca Juga: Daftar lengkap wilayah PPKM Level 1-4 di Jawa Bali, berlaku 5-18 Oktober 2021
3. Tidak Menyimpan Masker Dengan Benar
Sangat mudah untuk melemparkan masker Anda ke dashboard atau kursi saat Anda masuk ke dalam mobil.
Tetapi masker membutuhkan tempat yang bersih ketika tidak berada di wajah Anda. Jika tidak basah atau kotor, masukkan ke dalam kertas kering atau kantong jaring agar tidak berjamur atau asam.
Jika Anda keluar untuk makan, Anda dapat menyimpannya di saku atau tas yang bersih dalam keadaan darurat. Jangan pernah menaruh masker di atas meja. Setelah makan, cuci tangan dan pakai kembali masker dengan sisi yang sama menghadap ke luar.
4. Mengenakan Masker Kotor
Masker adalah magnet bagi bakteri dan virus. Mereka dapat membiarkan infeksi jika dikenakan di wajah Anda untuk waktu yang lama. Setelah setiap pemakaian, masukkan masker Anda ke dalam cucian biasa dengan air panas (160 F).
Atau cuci tangan dengan air sabun yang beruap setidaknya selama 20 detik. Keringkan di tempat yang tinggi, atau jemur di bawah sinar matahari langsung. Sementara itu, pakailah cadangan yang bersih.
Baca Juga: COVID-19 makin menjadi: Singapura laporkan 3.486 kasus, rekor tertinggi baru
5. Masker Sudah Tidak Berada Dalam Kondisi Baik
Jika masker Anda sobek, berlubang, atau sudah aus, terkelupas, atau kotor, inilah saatnya untuk menghentikan pemakaiannya.
Untuk membuat masker Anda lebih tahan lama, jangan sampai basah karena air liur, keringat, riasan, atau hal lainnya. Asal tahu saja, masker kain bisa berjamur jika tidak segera dicuci.
Simpan masker yang kotor atau lembap ke dalam kantong plastik sampai Anda dapat mencucinya.
6. Menggunakan Kembali Masker Sekali Pakai
Masker sekali pakai berarti "satu kali pakai dan selesai". Pastikan masker pas dengan wajah. Masker itu harus menutupi hidung dan mulut Anda, tanpa celah samping yang besar.
Sisi berwarna (biasanya biru) harus menghadap ke luar. Pastikan untuk membawa masker ekstra saat bepergian.
Jika Anda pernah memakai masker sekali pakai, buanglah dengan aman ke tempat sampah. Jika Anda melepas masker untuk makan, gantilah dengan yang baru setelah Anda selesai makan.
Baca Juga: Kemenhub hapus ketentuan pembatasan penumpang kedatangan internasional
7. Masker yang Digunakan Tidak Pas di Wajah
Jika masker Anda terlalu besar, jangan menyilangkan lingkaran telinga di belakang kepala Anda.
Sebagai gantinya, buat simpul di masing-masing untuk mempersingkatnya sedikit. Letakkan simpul di belakang telinga Anda agar topeng tidak terjepit dan ada celah di kedua sisinya.
Jika loop terlalu pendek, perpanjang dengan tali atau tali sepatu. Jika Anda mengenakan jilbab, kenakan masker di atasnya dan kencangkan loop di belakang dengan peniti atau klip kertas.
8. Jangan Menggunakan Filter Kopi
Menambahkan filter ke masker Anda memang melindungi Anda lebih baik. Cari filter berperingkat PM (untuk "partikel") 2.5. Tenunan ketat memblokir tetesan dan partikel kecil.
Jangan menggunakan filter kopi. Pasalnya, pori-pori penyaring kopi kertas berukuran 20 mikrometer. Ini terlalu besar untuk menjadi penghalang yang efektif.
Jika masker Anda tidak memiliki kantong filter, gunakan satu dengan lebih dari satu lapisan kain atau pakai dua masker.
9. Menurunkan Masker Dari Wajah Anda Saat Berbicara
Rasanya aneh pada awalnya untuk berbicara dengan masker. Terkadang, seseorang melakukan secara refleks untuk menyentuh atau menarik masker yang digunakan saat berbicara. Namun, orang lain dapat memahami Anda meski Anda mengenakan masker.
10. Memakai Masker Anda Di Bawah Hidung
Alasan Anda memakai masker adalah untuk memastikan lendir dan air liur tidak keluar dari hidung dan mulut Anda dan menyebar ke orang lain.
Hal itu juga melindungi Anda dari tetesan lendir dan airliur orang lain yang mungkin menginfeksi Anda.
11. Memakai Masker Anda Di Atas Dagu
Masker yang Anda kenakan harus pas di seluruh bagian bawah wajah dan dagu Anda. Ketika dagu Anda dibiarkan terbuka, virus dapat merayap masuk dan mencapai mulut, hidung, dan mata Anda.
Mereka juga bisa lolos dari mulut Anda dan menularkan ke orang lain.
Selanjutnya: UPDATE Corona Indonesia, 5 Oktober: Tambah 1.404 kasus baru, selalu pakai masker
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
