kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 1.508.000   10.000   0,67%
  • USD/IDR 15.930   0,00   0,00%
  • IDX 7.141   -39,42   -0,55%
  • KOMPAS100 1.095   -7,91   -0,72%
  • LQ45 866   -8,90   -1,02%
  • ISSI 220   0,44   0,20%
  • IDX30 443   -4,74   -1,06%
  • IDXHIDIV20 534   -3,94   -0,73%
  • IDX80 126   -0,93   -0,74%
  • IDXV30 134   -0,98   -0,72%
  • IDXQ30 148   -1,09   -0,73%

Waspada Jika Lidah Berwarna Ungu, Itu Salah Satu Gejala Kolesterol Tinggi


Sabtu, 06 Mei 2023 / 04:29 WIB
Waspada Jika Lidah Berwarna Ungu, Itu Salah Satu Gejala Kolesterol Tinggi
ILUSTRASI. Salah satu gejala kolesterol tinggi dapat diketahui dari warna lidah.


Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Kolesterol tinggi yang menumpuk di dinding arteri dapat menimbulkan berbagai komplikasi kesehatan, seperti munculnya berbagai macam penyakit jika tidak segera ditangani dengan baik. 

Namun jika plak robek atau pecah, hal tersebut dapat menyebabkan darah menjadi beku yang akhirnya dapat menyumbat aliran darah. Jika aliran darah ke bagian jantung Anda berhenti, maka Anda bisa saja mengalami serangan jantung. 

Sementara ketika gumpalan darah menghalangi aliran darah ke bagian otak, maka Anda bisa mengalami mengalami stroke. 

Cara menurunkan kolesterol tinggi 

Kolesterol tinggi jika tidak segera ditangani akan memicu berbagai macam penyakit berbahaya seperti yang sudah dijelaskan di atas. Namun, untuk mengantisipasinya Anda bisa mencoba untuk menurunkan kolesterol dengan beberapa cara. 

- Mulailah gaya hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang 
- Berhenti merokok 
- Berolahraga secara rutin 
- Minum banyak air putih 
- Hindari makan makanan yang terlalu banyak minyak seperti gorengan.  

Nah itu lah gejala kolesterol tinggi yang bisa dilihat dari warna lidah dan cara menurunkan kolesterol. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gejala Kolesterol Tinggi Bisa Dilihat dari Warna Lidah, Ini Tandanya"
Penulis : Alicia Diahwahyuningtyas
Editor : Rizal Setyo Nugroho

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News



TERBARU
Kontan Academy
Working with GenAI : Promising Use Cases HOW TO CHOOSE THE RIGHT INVESTMENT BANKER : A Sell-Side Perspective

[X]
×