Tujuh Alasan Mengapa Si Kecil Sulit untuk Tidur di Malam Hari

Rabu, 27 April 2022 | 20:09 WIB   Reporter: Ana Risma
Tujuh Alasan Mengapa Si Kecil Sulit untuk Tidur di Malam Hari

ILUSTRASI. 7 Alasan Mengapa Si Kecil Sulit untuk Tidur di Malam Hari


5. Anak takut terhadap sesuatu

Kegelapan, imajinasi akan monster, suara anjing yang menggonggong di luar rumah, atau deru kendaraan berat yang melintas dapat dengan mudah memicu ketakutan anak sekaligus mendorong mereka untuk tetap terjaga.

Dikarenakan kecerdasan dan imajinasinya yang sangat aktif, ketakutan semacam ini merupakan hal yang umum terjadi di usia anak-anak.

6. Tidak ada rutinitas tidur yang menarik

Rutinitas tidur merupakan salah satu hal yang penting bagi setiap anak. Jika si kecil menolak untuk bersiap-siap tidur, cobalah untuk mulai menerapkan rutinitas tidur yang baik, dapat diandalkan, dan dapat diprediksi.

Ingat, rutinitas tidur yang hebat adalah rutinitas yang selalu dinanti-nantikan anak setiap malam secara sukarela. Maka dari itu, pastikan Anda menemukan rutinitas tidur yang menarik bagi anak Anda misalnya membaca dongeng bersama.

7. Anak ingin bersama Anda

Malam yang identik dengan gelap, sunyi, dan sepi merupakan saat-saat di mana kecemasan akan perpisahan (separation anxiety) sering muncul. Oleh sebab itu, tidak mengherankan jika anak-anak Anda ingin selalu bersama orang yang paling mereka cintai saat waktu tidur tiba dan enggan untuk tidur apabila tidak ditemani.

Jika diberikan pilihan antara tidur bersama keluarga atau tidur sendirian, hampir semua anak kecil pasti akan memilih tidur ditemani keluarga. Jadi, cobalah untuk menemani anak Anda tidur sampai mereka benar-benar lelap sebelum Anda meninggalkannya tidur sendirian.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Ana Risma

Terbaru