Penulis: Tiyas Septiana
KONTAN.CO.ID - Pandemi Covid-19 belum menunjukkan tanda-tanda pengurangan yang signifikan. Pemerintah baik pusat maupun daerah terus berusaha menekan angka penularan dengan berbagai kebijakan.
Keadaan ini tentu membuat masyarakat was-was terutama ibu menyusui. Banyak ibu yang khawatir akan kesehatan buah hati saat memberikan ASI atau menyusui.
Mudahnya penyebaran virus corona menyebabkan adanya aturan pembatasan kontak langsung. Aturan tentang protokol kesehatan selalu menekankan aturan berjarak tiap individu.
Tapi bagaimana dengan ibu menyusui di tengah pandemi ini? ASI dapat membantu menaikkan imun pada buah hati agar tidak mudah sakit. Karenanya pemberian ASI yang aman perlu menerapkan protokol kesehatan.
UNICEF mengeluarkan panduan menyusui saat Covid-19. Panduan ini dikeluarkan agar ibu dan buah hati tetap aman saat menyusui.
Berikut panduan menyusui selama Covid-19 yang KONTAN.co.id rangkum dari laman resmi UNICEF.
Tetap menyusui buah hati dengan menerapkan 3M
Panduan menyusui yang pertama adalah tetap menyusui buah hati dengan menerapkan 3M. UNICEF menganjurkan ibu untuk tetap memberikan ASI. ASI merupakan sumber makanan bayi yang dapat meningkatkan imun buah hati. Sebelum menyusui, Anda harus melakukan 3M terlebih dahulu.
- Memakai masker selama menyusui
- Mencuci tangan menggunakan sabun sebelum dan setelah menyentuh bayi
- Membersihkan dan menyemprot desinfektan di ruangan dan permukaan perabotan
Jangan biarkan orang lain untuk berdekatan dengan Anda. Jika Anda tidak yakin dengan kesehatan orang lain.
Tambah protokol kesehatan pribadi jika merasa sakit tapi tetap memberi ASI
Seperti yang diinformasikan UNICEF, ibu yang terinfeksi Corona sebelum melahirkan akan membuat antibodi. Antibodi tersebut terkandung dalam ASI si ibu sehingga bisa membantu imun buah hati.
Jika Anda merasakan gejala Corona, segeralah mencari pengobatan. Ikuti anjuran dokter tentang penanganan Covid-19.
Jika sudah mulai membaik dan dokter mengijinkan, Anda bisa mulai menyusui kembali. Tentunya dengan menerapkan 3M secara disiplin.
Baca Juga: Serba-serbi tes kepribadian MBTI, tes kepribadian yang banyak dipakai
Gunakan botol susu atau sendok untuk menyuapi ASI
Jika Anda takut menulari buah hati saat sedang sakit, gunakan botol susu. Menggunakan botol susu atau sendok saat memberikan ASI menjadi panduan menyusui berikutnya.
Terlebih dahulu Anda memompa ASI dan dimasukkan dalam botol susu. Kemudian meminta keluarga dekat yang tidak sakit untuk menyuapi buah hati. Jangan lupa untuk menerapkan 3M pada keluarga yang menyuapi buah hati.
Tetap terapkan 3M dan protokol kesehatan pribadi jika memberikan susu formula
Panduan menyusui yang terakhir ditujukan kepada ibu yang memberikan susu formula. Ada situasi dimana ibu tidak bisa memberikan ASI. Jika demikian, Anda bisa menggantinya dengan susu formula.
Saat memberikan susu formula tersebut, Anda tetap harus menerapkan 3M. Jaga kebersihan botol susu dan segala perlengkapannya. Pastikan semua hal tersebut bersih dan higienis.
Selanjutnya: 5 Cara mudah agar anak terbiasa memakai masker selama pandemi corona
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
