Teh Pare Bisa Cegah Diabetes, Begini Cara Membuatnya, Hanya 10 Menit

Sumber: Kompas TV | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Untuk mendapat khasiat pare, Anda bisa membuatnya dengan membuat teh. Melansir Sejian Sedap, Selasa (16/11/2021), berikut langkah-langkah yang bisa Anda tiru.

• Didihkan air dalam panci, tambahkan pare kering.
• Diamkan selama 10 menit hingga mendidih kembali dengan api sedang.
• Biarkan nutrisi pare meresap ke air.
• Matikan api, diamkan air rebusan pare sebentar.
• Setelah itu, saring air rebusan pare ke teko atau cangkir.
• Tambahkan madu, sebaiknya tanpa pemanis lain seperti gula.

Baca Juga: Semuanya ada di dapur! Ini bumbu dapur yang efektif mengobati asam urat