Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat tinggi muncul karena konsumsi makanan tinggi purin secara berlebihan. Air rebusan daun-daunan herbal ini bisa menurunkan asam urat tinggi, salah satunya teh daun kelor.
Penyakit asam urat muncul saat zat asam urat dalam tubuh mengkristal dan mengendap di dalam persendian.
Baca Juga: 4 Tanda Awal Batu Ginjal yang Tidak Boleh Disepelekan
Asam urat tinggi umumnya ditandai dengan bengkak, kemerahan, dan nyeri yang menyakitkan di salah satu bagian persendian.
Asal tahu saja, bagian persendian yang umum terserang asam urat adalah pergelangan tangan, jempol kaki, pergelangan kaki, dan jari.
Meredakan gejala dan menurunkan kadar asam urat tinggi bisa dilakukan dengan menjalani pengobatan tradisional
Asal tahu saja, ada banyak bahan herbal yang bisa membantu meredakan gejala dan menurunkan asam urat tinggi.
Berikut air rebusan bahan alami yang bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.
1. Air rebusan daun ketumbar
Mengutip dari Kompas.com, daun ketumbar efektif dalam menurunkan asma urat tinggi.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup merebus segenggam daun ketumbar dengan dua gelas air selama 10 menit.
Setelah itu, Anda saring dan minum selagi hangat.
2. Air rebusan daun kelor
Kandungan flovonoid dan alkoloid dalam daun kelor bermanfaat mencegah pembentukan asam urat. Selain itu, daun kelor juga memiliki sifat antiinflamasi atau pereda nyeri.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus satu sendok makan bubuk daun kelor kering dengan 150-200 ml air hangat.
Anda aduk rata dan biarkan sampai mendidih. Setelah itu, Anda minum air rebusan daun kelor satu atau dua kali sehari.
3. Air rebusan daun salam
Daun salam mengandung vitamin C, A, asam folat, tembaga, selenium, besi, mangan, magnesium, potasium, dan kalsium.
Minum air rebusan daun salam dua kali sehari bisa menurunkan kadar asam urat tinggi.
Baca Juga: 4 Bahan Alami yang Efektif Mengobati Batuk Kering
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[Intensive Workshop] AI-Driven Financial Analysis](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_05052510573600.jpg)
