kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 1.520.000   12.000   0,80%
  • USD/IDR 15.880   50,00   0,31%
  • IDX 7.196   54,65   0,77%
  • KOMPAS100 1.104   9,46   0,86%
  • LQ45 877   10,80   1,25%
  • ISSI 221   0,74   0,34%
  • IDX30 449   6,10   1,38%
  • IDXHIDIV20 540   5,33   1,00%
  • IDX80 127   1,26   1,00%
  • IDXV30 135   0,57   0,43%
  • IDXQ30 149   1,56   1,06%

Pola gizi seimbang untuk mencegah malnutrisi


Senin, 24 September 2018 / 16:31 WIB
Pola gizi seimbang untuk mencegah malnutrisi
ILUSTRASI. Ilustrasi Kesehatan Makan Buah


Reporter: Yudho Winarto | Editor: Yudho Winarto

Berdasarkan Survei Sosial dan Ekonomi Nasional tahun 2016, 66,1% rumah tangga masyarakat kota maupun desa di Indonesia membeli susu jenis kental manis.

Artinya, susu kental manis merupakan jenis susu terbanyak dibeli masyarakat Indonesia salah satunya karena harga yang terjangkau.

Konsumsi susu di Indonesia sendiri masih rendah. Berdasarkan data Badan Pusat Statistik, konsumsi susu masyarakat Indonesia di tahun 2017 hanya 16,5 liter/kapita/tahun.

Mengutip data USDA Foreign Agricultural Service 2016 (PDF), angka tersebut sangat kecil dibandingkan konsumsi susu di Malaysia (50,9 liter), Thailand (33,7 liter), dan Filipina (22,1 liter).

Selain gizi, para ahli juga menyarankan masyarakat untuk menyeimbangkan pola aktivitas. Berbagai data menyebutkan masyarakat Indonesia merupakan salah satu yang paling sedikit aktivitas geraknya.

Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 Kementerian Kesehatan menunjukkan lebih dari 24% penduduk Indonesia menjalani perilaku hidup sedentari selama lebih dari 6 jam per hari.

Sedentari merupakan kebiasaan sehari-hari yang tidak banyak bergerak. Perilaku itu banyak menjadi penyebab munculnya penyakit-penyakit tidak menular.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News



TERBARU
Kontan Academy
Working with GenAI : Promising Use Cases HOW TO CHOOSE THE RIGHT INVESTMENT BANKER : A Sell-Side Perspective

[X]
×