Minum Teh dan Kopi, Sebaiknya Tidak Konsumsi 5 Makanan Ini

Sumber: Kompas.com | Editor: S.S. Kurniawan

4. Makanan yang mengandung kunyit 

Jangan minum teh bersamaan dengan makan sajian yang mengandung kunyit. Perpaduan kafein, tanin, dan oksalat pada daun teh bisa bereaksi negatif jika tercampur dengan senyawa yang ada pada kunyit. 

Reaksi negatif tubuh ini bisa memicu perut begah karena terlalu banyak gas, asam lambung, atau konstipasi. 

5. Gorengan 

Gorengan memang terlihat nikmat jika dikonsumsi bersama kopi dan teh. 

Namun hati-hati, percampuran cairan teh dan kopi dengan tepung dalam sajian bisa mengganggu kinerja saluran cerna, membuat usus tak bisa menyerap nutrisi minuman dan makanan yang ada secara maksimal. 

Selain itu, gorengan juga biasanya tinggi akan kolesterol. Jadi, ketika dikonsumsi bersamaan dengan kopi, keduanya bisa meningkatkan level LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh dengan cepat. 

Nah, agar tubuh tak kekurangan nutrisi dan tak mengalami gangguan pencernaan, sebaiknya hindari menyeduh kopi dan teh bersamaan dengan mengonsumsi kelima jenis makanan tersebut, ya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Dikonsumsi Bersamaan, Makanan Ini Kontra dengan Kopi dan Teh"

Penulis: Inten Esti Pratiwi
Editor: Inten Esti Pratiwi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News