Minum kopi bisa menurunkan risiko penyakit hati, benarkah?

Selasa, 21 September 2021 | 17:27 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Minum kopi bisa menurunkan risiko penyakit hati, benarkah?

ILUSTRASI. Secangkir kopi hitam

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Kabar gembira untuk Anda penghobi kopi! Penelitian menyebutkan minum kopi bisa menurunkan risiko penyakit hati.  

Kopi jadi minuman yang wajib diminum saat pagi hari oleh kebanyakan orang. Jangan heran, secangkir kopi memang bisa meningkatkan mood. 

Baca Juga: Mengobati batuk sampai diabetes, ini manfaat daun sirih merah untuk kesehatan

Mengutip dari Medical News Today, kopi erat kaitannya dengan kesehatan liver alias hati. 

Sebuah penelitian baru menyebutkan semua jenis kopi bisa menurunkan risiko penyakit hati kronis, hati berlemak, kanker hati, dan penyakit hati kronis, 

Manfaat kopi bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi tiga sampai empat cangkir kopi per hari.

Penelitian terbaru 

Penyakit hati salah satu penyakit kronis yang cukup banyak diderita masyarakat di dunia. Tercatat sekitar 2 juta orang kematian akibat penyakit hati setiap tahunnya, dengan 1 juta orang meninggal dunia karena komplikasi sirosis dari hepatitis dan karsinoma hepatoseluler. 

Berdasarkan penelitian, daerah yang paling banyak terkena penyakit ini adalah sub-sahara Arika, Amerika Tengah, Selatan, Eropa Timur, dan Asia Tenggara. 

Penyakit hari disebabkan banyak faktor beberapa diantaranya adalah konsumsi alkohol, obesitas, dan diabetes. 

Penelitian yang dilakukan selama 10,7 tahun terhadap setengah juta orang yang dibagi dalam dua kelompok yakni 384.818 orang peminum kopi (Biji giling atau kopi instan) dan 109.767 bukan peminum kopi. 

Hasilnya para peminum kopi memiliki risiko penyakit hati kronis sekitar 21% lebih rendah bila dibandingkan bukan peminum kopi. 

Peminum kopi juga mengalami penurunan risiko pengembangan penyakit hati kronis atau perlemakan hati sekitar 19%, menurunkan risiko karsinoma hepatoseluler sebesar 21%, dan risiko kematian akibat penyakit hati menurun sekitar 49%. 

Seseorang yang mengonsumsi kopi dari biji kopi giling mengalami penurunkan risiko kematian akibat penyakit hati sebesar 61%. 

Dr. Adhami menjelaskan kopi bisa membantu pada tahap awal seseorang terkena penyakit hati. 

"Kopi juga bisa mempengaruhi proses jaringan parut yang rentan terkena kanker hati primer," tambahnya. 

Sekedar info, penelitian tersebut tidak menyelidiki mekanisme mengapa kopi sangat bermanfaat bagi hati. 

Baca Juga: 8 Cara menjaga kesehatan ginjal agar tetap berfungsi maksimal sampai usia senja

Selanjutnya: Tak perlu ke dokter! Ini 6 cara mengobati bisul secara alami

 

Editor: Tri Sulistiowati
Terbaru