| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 2.407.000 1.000 0,04%
USD/IDR 16.677 12,00 0,07%
IDX 8.656 15,78 0,18%
KOMPAS100 1.186 -3,94 -0,33%
LQ45 850 -3,97 -0,47%
ISSI 310 0,37 0,12%
IDX30 440 -0,03 -0,01%
IDXHIDIV20 513 0,40 0,08%
IDX80 133 -0,48 -0,36%
IDXV30 141 0,43 0,31%
IDXQ30 141 0,02 0,01%

KESEHATAN /

Mengandung Lemak Baik, Alpukat Bisa Bantu Kendalikan Darah Tinggi & Kolesterol

Senin, 03 Juli 2023 / 09:11 WIB

ILUSTRASI. Manfaat buah Alpukat guna menunjang kesehatan tubuh tidak diragukan.

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

3. Mengobati jerawat

Selain mengganggu penampilan, jerawat juga bisa menyebabkan sensasi terbakar pada kulit. Terapkan alpukat yang sudah ditumbuk di area kulit yang terkena jerawat untuk mengobati jerawat.

Cara lainnya, menggunakan produk seperti krim dan minyak yang mengandung alpukat untuk membantu mencegah jerawat.

4. Melindungi kulit dari paparan sinar UV

Alpukat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Pasalnya, sinar ultraviolet dapat menjadi penyebab utama kerutan, garis halus dan tanda penuaan lain di kulit.

5. Menenangkan kulit

Alpukat kaya akan lemak dan vitamin sehat yang membantu memperbaiki kulit, membuat kulit tampak bersih dan bercahaya. Di samping itu, alpukat juga memberikan sensasi menenangkan pada kulit kita.