Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Tempuyung, tanaman liar yang banyak dimanfaatkan dalam dunia pengobatan herbal. Ini manfaat tempuyung untuk kesehatan tubuh.
Untuk Anda yang tidak familiar, tempuyung merupakan tanaman herba yang banyak tumbuh di pinggir jalan, sela-sela parit, dan tempok yang tidak terawat.
Baca Juga: Daun dan batang seledri bermanfaat sebagai obat herbal asam urat
Melansir dari Wikipedia, tanaman tempuyung bisa tumbuh sampai sekitar 150 cm. Batang tempuyung berbulu dan lunak.
Sedangkan daun tempuyung berbentuk lonjong dengan ujung lancip berwarna hijau keunguan.
Melansir buku berjudul Care Your Self Hipertensi, tempuyung mengandung alpha lactorcerol, beta-lactucerol, manitol, inositol, silika, kalium, dan flavonoid.
Selain itu temuyung memiliki efek farmakologis diuretik alias peluruh kencing dan menurunkan panas.
Manfaat tempuyung untuk kesehatan
Mengandung senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, tidak heran bila tempuyung banyak digunakan dalam pengobatan alami.
Ini manfaat tempuyung untuk kesehatan
1. Darah tinggi
Kandungan flavonoid dan kalium dalam tempuyung bermanfaat untuk mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Dari seluruh bagian, daun tempuyung lah yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
2. Asam urat.
Penyakit asam urat bisa diderita siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan.
Kandungan flavonoid di dalam tempuyung lah yang berperan untuk menurunkan asam urat.
Melansir dari buku berjudul 1001 Resep Herbal, membuat obat herbal asam urat dari tempuyung cukup mudah.
Anda siapkan tempuyung segar 15 gram - 60 gram dan air tiga gelas.
Anda cuci tempuyung, lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan air satu gelas.
Setelah itu, Anda saring dan dinginkan. Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari masing-masing 1/2 gelas.
3. Batu ginjal
Tempuyung bermanfaat mengobati batu ginjal. Hal ini disebabkan tempuyung memiliki sifat peluruh kencing dan batu ginjal.
Baca Juga: 4 Manfaat adas untuk kesehatan: meredakan perut kembung sampai asam urat
Selanjutnya: Bumbu dapur yang bermanfaat menurunkan kolesterol tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
