Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID -JAKARTA. Teh rosella kaya akan antioksidan yang bisa menurunkan kolesterol tinggi dan memberikan banyak manfaat lainnya untuk kesehatan.
Rosella kerab digunakan sebagai salah satu bahan teh herbal. Rosella telah populer dalam dunia pengobatan alternatif sejak dahulu kala.
Baca Juga: Bisa Mengikis Email Gigi, Ini Efek Samping Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Melansir dari buku berjudul Gaya Hidup Organik, rosella mengandung vitamin C, B1, B2, D, kalisum, Omega 3, dan betakaroten.
Kandungan vitamin dan mineral dalam rosella membuat tanaman ini baik dikonsumsi secara rutin.
Berikut manfaat teh rosella untuk kesehatan:
1. Asam urat
Kandungan dalam bunga rosella bisa membantu menurunkan asam urat tinggi bila dikonsumsi secara rutin.
2. Darah tinggi
Kandungan kalium dan vitamin dalam rosella bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi.
3. Mengobati kanker
Melansir dari buku berjudul Solusi Sehat, rosella mampu menghambat pertumbuhan sel kanker karena memiliki sifat detoksifikasi.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam rosella bisa menangkal radikal bebas penyebab kanker.
4. Menjaga kesehatan jantung
Rosella mengandung gossy peptin dan glucoside hibiscin yang bermanfaat melancarkan peredaran darah sekaligus menjaga kesehatan jantung.
5. Menurunkan berat badan
Melansir dari Kompas.com, bunga rosella yang diolah menjadi teh bisa membantu menurunkan berat badan.
Namun, hal ini masih perlu dibuktikan dengan penelitian lanjutan.
6. Mengontrol gula darah
Rosella baik dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus. Alasannya, rosella bisa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
7. Menurunkan kolesterol
Kandungan dalam bunga rosella juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat serta meningkatkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Konsumsi Tomat Secara Rutin Efektif Mencegah Serangan Jantung dan Stroke
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
