Kerab Dianggap Seram! Ini 8 Manfaat Daun Kelor, Salah Satunya Mencegah Kanker

Rabu, 13 Juli 2022 | 12:17 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Kerab Dianggap Seram! Ini 8 Manfaat Daun Kelor, Salah Satunya Mencegah Kanker

ILUSTRASI. Daun kelor bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker.


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Daun kelor, tanaman yang kaya mineral dan vitamin. Berikut 8 Manfaat daun kelor, salah satunya mencegah pertumbuhan sel kanker. 

Daun kelor, tanaman yang sering dihubungkan dengan hal mistis.

Baca Juga: Kanker Vulva, Gejala dan Penyebabnya

Padahal, daun kelor merupakan tanaman yang tenar dalam pengobatan alternatif.  

Mengutip dari Medical News Today, daun kelor kaya akan mineral dan vitamin seperti:  

  • Vitamin A 
  • Vitamin B1 
  • Vitamin B2 
  • Vitamin B3 
  • Folat  
  • Kalsium  
  • Potasium  
  • Seng  
  • Magnesium  
  • Fosfor  
  • Tembaga  

Manfaat daun kelor  

Daun kelor biasanya dikonsumsi dalam bentuk teh, bubuk, atau daun segar yang diolah menjadi menu sayuran. 

Berikut manfaat kelor untuk kesehatan: 

1. Mengobati kanker 

Mengutip dari Kompas.com, daun kelor memiliki kemampuan untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker. 

Merangkum dari Grid.id, hasil penelitian menunjukkan daun kelor bisa memperlambat pertumbuhan sel kanker pankreas dan meningkatkan efek obat kemoterapi.

2. Menurunkan berat badan  

Daun kelor kaya akan antioksidan, terutama polifenol. 

Menurut buku How To Lose Back Fat, karya Cynthia Trainer, daun kelor terbukti memiliki efek menurunkan berat badan. Produksi energi terjadi alih-alih menyimpan lemak.    

Daun kelor mengandung lemak rendah dan padat nutrisi yang bisa menjadi alternatif makanan berkalori tinggi.   

3. Mengontrol tekanan darah   

Daun kelor bermanfaat membantu mengontrol tekanan darah. 

Hal ini disebabkan, daun kelor mengandung quercetin yang berperan untuk membantu menurunkan tekanan darah.   

4. Mengontrol gula darah   

Daun kelor mengandung klorogenat antioksidan yang berperan untuk menjaga kadar gula darah tetap terkendali.   

Tidak hanya itu, vitamin C dalam daun kelor telah terbukti mampu mengurangi kadar gula darah dan tekanan darah pada penderita diabetes tipe 2.   

5. Menurunkan kolesterol   

Kelor juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol, sehingga bisa membantu penderita penyakit jantung dan menurunkan risiko penyakit jantung.  

6. Merawat rambut dan kulit   

Bubuk daun kelor mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan kualitas kesehatan kulit dan rambut.   

Antioksidan dalam daun kelor membantu menjauhkan racun dan membersihkan kulit.  

7. Menjaga kesehatan otak  

Hasil sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan, ekstrak daun kelor memberikan efek positif pada kimia otak.  

Peneliti menyimpulkan bahwa daun kelor harus diteliti sebagai pengobatan untuk penyakit alzheimer. 

8. Mencegah anemia 

Kandungan zat besi dalam daun kelor cukup tinggi. Hal tersebut membuat daun kelor efektif mencegah anemia. 

Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektifitasnya. 

Baca Juga: Ini Cara Konsumsi Sereh agar Efektif Menurunkan Asam Urat Tinggi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati

Terbaru