| : WIB | INDIKATOR |

EMAS 2.518.000 -12.000 -0,47%
USD/IDR 18.252 86,00 0,47%
IDX 5.251 135,86 2,66%
KOMPAS100 678 18,59 2,82%
LQ45 543 16,42 3,12%
ISSI 168 2,84 1,72%
IDX30 307 9,92 3,34%
IDXHIDIV20 417 14,73 3,66%
IDX80 78 2,13 2,80%
IDXV30 113 2,90 2,64%
IDXQ30 104 3,35 3,33%

Kabar Baik, Asam Urat yang Mengganggu Bisa Diatasi dengan 5 Vitamin Ini

Senin, 08 Mei 2023 / 08:11 WIB

ILUSTRASI. Penyakit asam urat biasanya kambuh secara tiba-tiba dan menyebabkan nyeri, kemerahan, hingga bengkak pada persendian.

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Banyak orang yang mengonsumsi suplemen kunyit untuk meredakan peradangan yang disebabkan oleh penyakit asam urat atau kondisi lain. Baru-baru ini, sebuah penelitian terhadap hewan menganalisis potensi anti asam urat pada kandungan kunyit.

Para peneliti menyimpulkan, kandungan nanopartikel kunyit berpotensi mengurangi kadar asam urat tinggi.

4. Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang membantu tubuh mempertahankan diri dari molekul radikal bebas yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat memberikan efek positif untuk penyakit asam urat.

Sebuah studi di tahun 2009 menganalisis potensi manfaat vitamin C pada 47.000 pria tanpa riwayat penyakit asam urat. Peneliti menemukan, dosis vitamin C yang lebih tinggi tampaknya memberikan manfaat yang lebih besar untuk asam urat.

5. Ekstrak bromelain

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi.

Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain. Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat.