Inilah 7 makanan untuk penderita penyakit ginjal yang mudah didapatkan

Sumber: Kompas.com | Editor: Adi Wikanto

Buah-buahan tropis segar seperti jeruk, pisang, dan kiwi umumnya banyak mengandung kalium. Nanas bisa menjadi pilihan makanan yang baik untuk penderita ginjal karena memiliki kadar kalium yang rendah.

Buah ini juga baik dikonsumsi karena kaya akan serat, mangan, vitamin C, dan enzim yang bisa mengurangi peradangan seperti bromelain.

Baca juga: Buruan, lelang mobil dinas murah di Jakarta akan ditutup, harga Rp 13 juta-Rp 16 juta

7. Jamur shiitake

Jamur shiitake adalah makanan gurih yang bisa digunakan sebagai pengganti daging bagi penderita penyakit ginjal yang perlu membatasi protein. Jamur ini memiliki kandungan vitamin B, tembaga, mangan, selenium, protein nabati, dan serat.

Jamur shiitake kadar kaliumnya lebih rendah ketimbang jamur portobello dan jamur kancing. Beberapa makanan untuk memperbaiki fungsi ginjal di atas bisa jadi pilihan bagi penderita penyakit ginjal. Jangan lupa, selalu diskusikan dengan dokter yang menangani terkait pilihan menu sehat dan ramah ginjal.

Itulah makanan yang baik untuk penderita penyakit ginjal. Konsumsi makanan tersebut secara seimbang agar fungsi ginjal kembali seperti semula.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Makanan untuk Memperbaiki Fungsi Ginjal",

Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah

Selanjutnya: Harga PCX dan Forza diskon Rp 11 juta, cash dan kredit, ini rinciannya

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News