Sumber: Kompas.com | Editor: Adi Wikanto
Delima memiliki sifat antioksidan yang baik untuk obat batu ginjal. Antioksidan dalam delima membantu mencegah dan mengurangi stres oksidatif yang terkait dengan pembentukan batu ginjal.
Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam jurnal Urolithiasis meminta pasien dengan batu ginjal berulang mengonsumsi 1.000 mg ekstrak buah delima selama 90 hari. Para peneliti kemudian menganalisis urin partisipan dan menemukan bahwa mengambil ekstrak menyebabkan penurunan konsentrasi kalsium oksalat dalam urin.
Mereka juga menemukan penurunan stres oksidatif. Ini menunjukkan risiko batu ginjal berkurang setelah konsumsi ekstrak delima.
Baca juga: Demi Kim Jong Un, Korea Utara diduga langgar HAM, ini buktinya
4. Cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung senyawa asam asetat yang dapat melarutkan batu ginjal. Tak hanya itu, cuka sari apel juga dapat meringankan rasa sakit akibat batu ginjal.
Dalam sebuah studi laboratorium ditemukan bahwa cuka sari apel efektif dalam membantu mengurangi pembentukan batu ginjal. Meski begitu, konsumsi cuka sari apel harus dilakukan secara hati-hati. Misalnya saja bagi penderita diabetes perlu memantau kadar gula darah sepanjang hari jika mengonsumsi cuka sari apel.
5. Jus seledri
Jus seledri seja lama dianggap sebagai pembersih racun dalam pengobatan tradisional. Banyak orang juga percatya bahwa minuman ini dapat menurunkan risiko batu ginjal. Bahkan, jus seledri juga dapat membantu mengeluarkan endapan batu ginjal.
Cara konsumsinya mudah dengan menghaluskan satu atau lebih batang seledri dengan air dan meminumnya sepanjang hari. Namun, penderita darah rendah perlu berhati-hati dalam konsumsi jus ini.
6. Kaldu kacang merah
Sup kacang merah adalah salah satu alternatif enak dan mudah untuk penderita batu ginjal. Kaldu kacang merah sejak lama telah digunakan untuk meningkatkan kesehatan saluran kemih dan ginjal dalam pengobatan tradisional India.
Cara konsumsinya pun tidak sulit. Anda hanya perlu membuat kaldu dari rebusan kacang merah lalu menyaringnya. Air rebusan tersebut dapat dikonsumsi sepanjang hari.
Itulah beberapa minuman untuk membantu obat batu ginjal. Tinggal pilih, salah satu atau semua daftar tersebut.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Minuman ala Rumah yang Bisa Bantu Perawatan Batu Ginjal",
Penulis : Resa Eka Ayu Sartika
Editor : Resa Eka Ayu Sartika
Selanjutnya: Hubungan diplomatik masih panas, Dubes Amerika Serikat untuk China mengundurkan diri
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
