Ini manfaat konsumsi daun jambu biji, turunkan kolesterol hingga kendalikan diabetes

Sumber: TribunNews.com | Editor: Herlina Kartika Dewi

2. Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi atau di atas nilai normal.

Menurut penelitian yang dilakukan Yakult Central Institute di Jepang, teh daun jambu biji secara efektif menurunkan glukosa darah pada penderita diabetes dengan mengurangi aktivitas enzim alpha-glukosidease.

Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji dapat membantu mengelola diabetes dengan memperlambat penyerapan gula dalam darah.

Ekstrak daun jambu biji dapat mencegah diabetes tipe 2.

Revathi Sundaramurthy, seorang dokter untuk iCliniq.com, mendukung penggunaan jambu biji untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Cek, 8 buah yang bisa bantu menurunkan kolesterol

"Jambu biji memiliki indeks glikemik rendah, bahkan pasien diabetes dapat mengkonsumsi jambu biji, yang mencegah fluktuasi kadar insulin dan glukosa," katanya kepada Medical Daily.

3. Menurunkan kolesterol

Kolesterol biasanya disebabkan oleh kebiasaan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan kadar lemak jenuh tinggi.

Menurut United States Departement of Agriculture (USDA), mengkonsumsi daun jambu biji memiliki manfaat yang sama dengan buahnya, yaitu memiliki 0,1 gram lemak jenuh dan 0,2 gram lemak tak jenuh, sehingga sangat dianjurkan bagi penderita kolesterol.

Sebuah jurnal yang diterbitkan oleh nutrition and metabolism juga menjelaskan jika ekstrak pucuk daun jambu dapat menurunkan kolesterol.

4. Kanker Lambung

Ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antikanker sangat kuat sehingga memiliki potensi untuk mengobati pasien kanker lambung.

Sifat antikanker dan antitumoralnya berasal dari senyawa seperti likopen, kuersetin, dan vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk menetralisir kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh. 

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com berjudul: 4 Manfaat Mengkonsumsi Daun Jambu Biji, Kendalikan Diabetes hingga Menurunkan Kolesterol

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News