Ingin gigi putih dan sehat secara alami? Silakan konsumsi lima makanan ini

Sumber: Kompas.com | Editor: Herlina Kartika Dewi

3. Stroberi

Untuk mendapatkan senyum yang lebih putih, cukup gosok stroberi langsung ke gigi, atau buatlah stroberi menjadi pure dan gosok seperti pasta. 

Ini membantu karena stroberi mengandung asam malat, yang merupakan enzim pemutih yang dapat melakukan keajaiban untuk senyummu. 

4. Pisang 

Selain memakan buah (yang mengandung kalium, magnesium, dan mangan), menggosok kulit pisang setiap hari selama 2 minggu pada gigi dapat membantu memutihkannya, serta membantu mengekang sensitivitas gigi. 

Baca Juga: Ingin gigi tetap sehat? Begini cara sikat gigi yang benar

5. Ubi jalar 

Sumber makanan kaya vitamin, makan ubi jalar dapat membantu melindungi enamel gigi, serta membuat gigi tampak lebih putih.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com berjudul: "5 Makanan yang Membuat Gigi Lebih Putih dan Sehat"

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News