Catat! Ini 5 vitamin terbaik untuk atasi asam urat tinggi

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

2. Ekstrak bromelain 

Bromelain merupakan ekstrak dari tannaman nanas yang dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi. Ekstrak bromelain sering digunakan untuk mengobati radang sendi, sinusitis, dan jenis peradangan lain. 

Saat ini, penelitian mengenai manfaat ekstrak bromelain masih terbatas sehingga dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya bagi asam urat. 

Baca Juga: 3 Daun buah-buahan yang bermanfaat sebagai obat herbal untuk asam urat tinggi

3. Minyak ikan 

Asam lemak omega-3 yang terdapat dalam suplemen minyak ikan kerap direkomendasikan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, asam lemak omega-3 juga dapat membantu penderita asam urat karena mampu meredakan peradangan. 

Bagi yang khawatir dengan kandungan purin dalam ikan, sebaiknya konsumsi asam lemak omega-3 dari suplemen minyak ikan. 

Baca Juga: Asam urat naik? Daun alpukat bisa membantu meredakan asam urat tinggi