Catat 5 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan, Mampu Menjaga Kesehatan Otak Loh!

Kamis, 25 Agustus 2022 | 10:59 WIB   Penulis: Ryan Suherlan
Catat 5 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan, Mampu Menjaga Kesehatan Otak Loh!

ILUSTRASI. Kunyit


KONTAN.CO.ID - Kunyit adalah salah satu tanaman yang dikenal mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan manfaat dari kunyit Anda bisa mengolahnya hingga mengkonsumsinya langsung.

Salah satu manfaat kunyit adalah dapat mengobati rasa gatal yang timbul di kulit. Selain itu juga ada beberapa manfaat kunyit lain jika dikonsumsi dengan rutin dan benar.

Melansir dari Wikipedia, Kunyit adalah rempah-rempah serta obat yang berasal dari wilayah Asia Tenggara. Umumnya Kunyit digunakan sebagai sebagai bahan bumbu masakan, obat hingga perawatan kulit dan kecantikan.

Baca Juga: Jadwal Timnas Belanda Di Piala Dunia 2022 Qatar, Melawan Qatar Senegal dan Ekuador

Dilansir Nuffield Health, kunyit memiliki beberapa manfaat lain selain untuk bahan bumbu masakan. Manfaat yang dimiliki kunyit di antaranya yaitu: 

1. Mengandung Antioksidan

Kunyit merupakan tanaman rempah-rempah alami yang mengandung banyak antioksidan. Oleh karena itu kunyit mempunyai manfaat yang baik bagi tubuh manusia. 

Salah satunya adalah kunyit bisa membantu melawan berbagai penyakit yang ada di dalam tubuh. Seperti kolesterol, penyakit jantung serta penyakit lainnya. 

2. Mengurangi Gatal

Manfaat kunyit lainnya adalah dapat mengurangi rasa gatal di kulit. Kandungan dalam kunyit baik bagi kesehatan kulit serta kerap kali dipakai perawatan kecantikan kulit.

Baca Juga: Jadwal Liga Inggris 2022/2023: Liverpool vs Bournemouth di Pekan 4 Tayang 21.00 WIB

3. Antikanker

Selain baik bagi kesehatan kulit, kunyit juga mengandung antikanker. Beberapa penelitian mengatakan bahwa kunyit mampu membunuh dan menghambat sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh.

Selain mempunyai manfaat antikanker, kunyit juga berperan aktif mengatasi efek samping dari kemoterapi. 

4. Antiinflamasi

Tidak sampai situ, kunyit juga memiliki manfaat sebagai antiinflamasi. Kandungan dalam kunyit dipercaya mampu meredakan inflamasi atau peradangan. 

Pasalnya, kunyit mengandung banyak antiinflamasi yang dapat melindungi kesehatan tubuh. Selain itu kunyi juga bermanfaat jika terjadi gangguan pencernaan dan lain sebagainya. 

Baca Juga: Jadwal BRI Liga 1 2022/2023: Bali United vs Persik Kediri Jadi Laga Pembuka Pekan 7

5. Menjaga Kesehatan Otak

Selain bisa meredakan peradangan, dikutip dari 
Nuffield Health kunyit juga mampu menjaga kesehatan otak. Salah satu manfaat kunyit tersebut adalah dapat menghindari penyakit alzheimer. 

Selain itu, kunyit juga bermanfaat mengatasi depresi serta mencegah penumpukan protein yang dapat membentuk plak di otak. 

Meski demikian, jangan mengkonsumsi kunyit berlebihan serta lebih baik dikonsultasikan kepada dokter terlebih dahulu agar manfaat dari kunyit bisa lebih maksimal.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Ryan Suherlan

Terbaru