Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam lambung tinggi bisa disebabkan oleh makanan pedas dan berlemak tinggi. Biji ketumbar efektif meredakan gejala asam lambung tinggi, ini cara konsumsinya.
Asam lambung, penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup serta pola makan yang buruk.
Baca Juga: Cara Konsumsi Jahe agar Efektif Mengobati Asam Lambung Tinggi
Penyakit asam lambung bisa menyerang siapa saja dari usia anak-anak sampai dewasa.
Asam lambung tinggi ditandai dengan sejumlah gejala seperti:
- Mual
- Muntah
- Dada terasa panas
- Batuk
- Nyeri di ulu hati
- Mulut terasa pahit
Cara paling umum untuk meredakan asam lambung dengan minum obat kimia resep dokter.
Cara lain untuk meredakan asam lambung bisa dengan mengonsimsi bahan alami seperti biji ketumbar.
Ketumbar dan asam lambung
Mengutip dari FOOD NDTV, ketumbar efektif membantu meredakan gejala asam lambung tinggi yakni mual dan muntah.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa menaburkan bubuk biji ketumbar pada makanan atau masakan.
Opsi lainnya Anda bisa minum teh biji ketumbar.
Anda sebaiknya menghindari konsumsi makanan tinggi lemak dan pedas agar kadar asam lambung terkontrol.
Baca Juga: 3 Jenis Makanan yang Efektif Mencegah Asam Lambung Kumat Lagi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
