Buat penderita diare, ini makanan yang pantang dikonsumsi

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Apakah Anda sedang menderita diare? Sebaiknya Anda hindari beberapa makanan dan minuman agar penyakit ini tidak semakin parah.

Dokter Umum Balai Kesehatan Kompas Gramedia Susanti menjelaskan, diare disebabkan oleh norovirus. Umumnya, virus ini bisa masuk ke dalam tubuh seseorang melalui makanan, minuman, atau permukaan kulit.

Maka, Anda sebaiknya rajin mencuci tangan sebelum dan setelah makan. Idealnya, Anda mencuci tangan dengan sabun selama 20 detik.

Baca Juga: Ini profil orang yang rentan meninggal akibat virus corona

Selain itu, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman sembarangan. Ada baiknya Anda membawa makanan dari rumah karena terjamin kebersihannya.

Bila sedang terserang penyakit ini, sebaiknya mulai menyeleksi makanan dan minuman yang hendak Anda konsumsi. Dengan begitu, diare tidak semakin menjadi-jadi.

Dokter Santi merekomendasikan beberapa makanan yang pantang Anda konsumsi untuk sementara. Berikut daftarnya: