Bisa Meredakan Perut Kembung, Ini Manfaat Beluntas untuk Kesehatan

Senin, 07 November 2022 | 20:05 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Bisa Meredakan Perut Kembung, Ini Manfaat Beluntas untuk Kesehatan


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Beluntas, tanaman herbal yang memiliki aroma khas. Ini 8 manfaat beluntas untuk kesehatan, salah satunya meredakan perut kembung. 

Beluntas, tanaman herbal yang kerab dijadikan tanaman pagar. Beluntas memiliki aroma dan rasa yang khas.

Baca Juga: Air Kelapa Baik atau Buruk Diminum oleh Penderita Diabetes?

Beluntas, salah satu tanaman herbal yang banyak digunakan dalam pengobatan alternatif sejak dahulu kala. 

Salah satu manfaat beluntas yang populer adalah bisa menghilangkan bau badan. 

Mengutip buku Altas Tumbuhan Obat Indonesia karya Setiawan Dalimartha beluntas mengandung banyak senyawa aktif seperti: 

  • Alkanoid
  • Flavonoida
  • Tanin
  • Minyak asiri
  • Asam chlorogenik
  • Natrium
  • Kalium
  • Alumunium
  • Kalsium
  • Magnesium
  • Fosfor

Manfaat beluntas 

Berikut manfaat beluntas untuk kesehatan yang harus Anda ketahui: 

1. Rematik  

Melansir dari buku berjudul The Miracle of Herbs, beluntas mengandung alkaloid yang bermanfaat mengobati rematik.  

Untuk mendapatkan manfaatnya, anda sediakan 200 gram agar beluntas segar dan 200 ml air.  

Anda cuci lalu rebus daun beluntas sampai mendidih. Setelah itu, Anda dinginkan lalu saring.  

Anda minum ramuan tersebut satu kali sehari.  

2. Gangguan pencernaan  

Daun beluntas mengandung minyak asiri. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Atik Erawati, Fakultas Farmasi UGM 1992 menyatakan kadar minyak daun beluntas 20% bisa menghambat pertumbuhan Escherechia coli yang menyebabkan gangguan pencernaan.  

3. Menurunkan demam  

Daun beluntas bersifat antipiretik yang artinya pereda demam. 

Untuk membuat obat herbal batuk ini Anda hanya perlu menyiapkan daun beluntas 15 gram dan air.  

Anda cuci daun beluntas sampai bersih kemudian direbus sampai mendidih. Anda minum air rebusan daun beluntas selagi hangat.  

4. Menghilangkan bau badan   

Mengutip dari buku berjudul Buku Pintar Tanaman Obat: 431 Jenis Tanaman Penggempur Aneka Penyakit, daun beluntas ampuh mengobati bau mulut dan menghilangkan bau keringat.  

Untuk merasakan manfaatnya, Anda haluskan daun beluntas mentah atau yang sudah dikukus.  

Setelah itu, Anda makan daun beluntas secara langsung atau dijadikan lalap.  

5. Meredakan nyeri haid  

Mengutip dari Tribunnews.com, daun beluntas berkhasiat sebagai obat pereda nyeri haid. 

Cara meracik ramuan herbal ini cukup mudah yakni Anda rebus 20 lembar daun beluntas dengan garam dan asam jawa.  

Setelah mendidih, Anda minum ramuan tersebut selagi hangat. Anda bisa minum ramuan daun beluntas secara teratur saat nyeri datang. 

6. Menurunkan kolesterol 

Kandungan kalsium, beta karoten, flavonoid dalam beluntas bermanfaat menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah. 

7. Menghilangkan keputihan 

Mengutip dari Grid.id, beluntas efektif menghentikan keputihan dalam waktu yang singkat. 

8. Meredakan perut kembung 

Beluntas baik dikonsumsi oleh orang yang kerab mengeluhkan perut kembung. 

Namun, sebelum mengonsumsinya Anda sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Baca Juga: Pisang Baik atau Buruk Dimakan Penderita Asam Lambung?

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tri Sulistiowati

Terbaru