Reporter: Helvana Yulian | Editor: Helvana Yulian
KONTAN.CO.ID - Jerawat merupakan masalah umum yang sering terjadi di kalangan remaja. Bahkan, masalah yang satu ini bisa saja mengikuti sampai seseorang telah beranjak dewasa.
Jerawat paling sering terjadi pada kulit yang memiliki kelenjar minyak paling banyak. Nah, beberapa bagian tubuh tersebut adalah wajah, dada, punggung atas, serta bahu.
Jerawat terbentuk akibat folikel rambut terisi dengan sel kulit mati, minyak, hingga bakteri. Hal ini menimbulkan pembengkakan, kemerahan, hingga peradangan.
Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit
Akhirnya, pori-pori menjadi tersumbat dan menimbulkan bintik merah pada kulit. Dilansir dari Women Health, berikut beberapa cara menghilangkan jerawat membandel, antara lain:
1. Atur pola makan
Cara menghilangkan jerawat membandel yang pertama adalah menerapkan dan mengatur pola makan. Pastikan untuk menerapkan diet rendah gula dan hindari susu sapi serta protein whey.
Sebab, semua makanan tersebut dapat memperburuk jerawat. Setelah mengatur pola makan, cobalah juga untuk menurunkan stres dengan cara bermeditasi atau yoga.
2. Mengoleskan cuka apel
Cara menghilangkan jerawat membandel yang kedua adalah cuka apel. Cuka apel mengandung antiseptik alami yang mampu membunuh bakteri penyebab jerawat.
Caranya dengan mengoleskan cuka apel pada wajah menggunakan kapas, lalu diamkan selama lima menit. Setelah itu, bilas dengan air bersih.
3. Rutin mencuci wajah
Cara menghilangkan jerawat membandel yang ketiga adalah rutin mencuci wajah. Salah satu cara menghilangkan jerawat yang membandel adalah rutin mencuci wajah.
Agar memudahkan, cobalah untuk meletakkan tisu basah di dekat tempat tidur untuk membersihkan wajah jika tubuh benar-benar lelah.
Baca Juga: Catat! Inilah 4 Bahan Alami yang Bisa Meredakan Wasir
4. Alpukat
Cara menghilangkan jerawat membandel yang keempat adalah alpukat. Alpukat memiliki kandungan vitamin E yang mampu mengurangi peradangan pada kulit yang berjerawat.
Caranya dengan menghaluskan alpukat dan aplikasikan pada wajah sebagai masker. Diamkan selama setengah jam dan bilas dengan air bersih setelahnya.
5. Pengelupasan kulit
Cara menghilangkan jerawat membandel yang kelima adalah pengelupasan kulit. Eksfoliasi atau pengelupasan kulit juga langkah penting sebagai cara menghilangkan jerawat.
Pastikan untuk melakukan semua hal tersebut agar jerawat atau bahkan breakout yang terjadi bisa diatasi segera.
Dengan begitu, wajah yang mulus dan bersih dari jerawat kembali didapatkan. Tingkat kepercayaan diri pun juga dapat kembali.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
