Awas! Makanan dan Minuman Ini Bisa Menurunkan Gairah Seks Anda dan Pasangan

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Makanan bisa mempengaruhi kehidupan seks Anda dan pasangan. Ini makanan dan minuman yang bisa menurunkan gairah seks. 

Makanan yang dikonsumsi setiap hari mempengaruhi kondisi kesehatan laki-laki dan perempuan.

Baca Juga: Mudah Dilakukan, Ini 5 Cara Menjaga Kesehatan Penis

Mengutip dari Health Site, makanan juga bisa mempengaruhi hormon laki-laki dan perempuan. Jadi, bila Anda mengonsumsi makanan yang salah bisa memicu kerusakan hormon.

Bahkan, makanan juga bisa mempengaruhi tingkat gairah seks alias libido perempuan dan laki-laki. 

Anda tidak ingin gairah seks menurun atau menghilang? Jangan konsumsi makanan dan minuman berikut ini: 

1. Alkohol 

Minuman mengandung alkohol bisa mempengaruhi gairah seks dalam jangka panjang. 

Minuman beralkohol yang dikonsumsi secara berlebihan bisa memicu disfungsi ereksi dan mengurangi produksi testosteron. 

2. Gorengan 

Makanan yang digoreng mengandung lemak trans yang bisa meningkatkan produksi sperma abnormal pada laki-laki dan mempengaruhi kehamilan pada perempuan. 

3. Teh dan kopi 

Teh dan kopi memberikan dampak baik dan buruk pada kesehatan. Kandungan kafein dalam teh dan kopi bisa membuat Anda gelisah yang berdampak pada menurunnya gairah seks. 

4. Makanan kalengan 

Makanan kaleng mengandung natrium tinggi yang bisa menurunkan aliran darah ke tubuh. 

Hal ini bisa mempengaruhi tingkat gairah seks Anda dan pasangan. 

5. Makanan olahan 

Umumnya, makanan olahan tidak kaya nutrisi yang baik untuk tubuh. 

Makanan olahan yang dikonsumsin secara berlebihan bisa menyebabkan disfungsi ereksi. 

Bila Anda tidak ingin kehilangan gairah seks dengan pasangan, sebaiknya mulai mengonsumsi makanan sehat secara rutin. 

Baca Juga: 5 Jus Ini Efektif Meningkatkan Libido Pasangan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News