Kesehatan Umum

Asam lambung naik? Makan mentimun bisa meredakan asam lambung Anda

Kamis, 27 Agustus 2020 | 14:45 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Asam lambung naik? Makan mentimun bisa meredakan asam lambung Anda

ILUSTRASI. Ilustrasi. Mentimun obat herbal asam lambung

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda penderita asam lambung? Mentimun bisa meredakan asam lambung naik. 

Asam lambung bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Saat asam lambung naik, setiap penderitanya pasti merasa tidak nyaman dan kesakitan. 

Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Baca Juga: Temulawak obat herbal maag, begini cara meracik dan konsumsinya

Sekedar info, penyakit asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor dari stres sampai mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan pedas. 

Umumnya para penderita asam lambung minum obat resep dokter untuk meredakan penyakitnya. 

Tahukah Anda bila meredakan asam lambung juga bisa menggunakan obat herbal. Cukup banyak jenis obat herbal untuk meredakan asam lambung salah satunya dengan mengkonsumsi mentimun. 

Mentimun sebagai obat herbal asam lambung 

Sudah bukan rahasia bila mentimun menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Yang paling populer, mentimun dikenal sebagai obat herbal yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi. 

Mengutip dari Intisari.grid.id, mentimun dipercaya sebagai obat herbal yang bisa meredakan asam lambung. 

Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid 5 karya Setiawan Dalimartha, mentimun mengandung banyak vitamin dan mineral. 

Buah mentimun mengandung vitamin B dan C. selain itu mentimun bagian buahnya juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan. 

Sedangkan mentimun bagian daunnya mengandung cucurbitacin C dan stigmasterol. Mentimun bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten. 

Untuk mengobati asam lambung, bagian mentimun yang dimanfaatkan adalah buahnya. 

Awas! Anda jangan sembarang mengkonsumsi mentimun untuk meredakan asam lambung. Sebab, ada aturan dan cara mengonsumsi mentimun agar efektif meredakan asam lambung. 

Berikut bahan dan cara mengonsumsi mentimun untuk obat herbal asam lambung.

Bahan

  • Mentimun segar 

Anda cuci bersih mentimun di bawah air mengalir. Anda kupas kulit dan buang biji mentimun.

Anda potong mentimun memanjang dengan ketebalan sekitar 1 cm. Anda makan mentimun tersebut sebanyak dua potong setiap dua jam. 

Baca Juga: Makan pepaya bisa meredakan asam lambung, benarkah?

Editor: Tri Sulistiowati


Terbaru