Kesehatan Umum

Temulawak obat herbal maag, begini cara meracik dan konsumsinya

Rabu, 26 Agustus 2020 | 17:48 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Temulawak obat herbal maag, begini cara meracik dan konsumsinya

ILUSTRASI. Ilustrasi. Temulawak obat herbal maag.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda sedang menderita radang lambung alias maag? Alih-alih minum obat kimia, temulawak obat herbal yang mampu mengobati maag. 

Selain asam lambung, radang lambung juga jadi penyakit yang umum diderita masyarakat. 

Radang lambung alias maag memang tidak bersifat menular tapi membuat penderitanya tidak nyaman. 

Baca Juga: Awas! Ini efek samping minum air jeruk lemon berlebihan

Mengutip dari buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit karya Prof.H. Hembing W, seseorang yang menderita maag mengalami beberapa gejala seperti perut terasa nyeri, kembung, muntah, nyeri di ulu hati, kepala pusing, keringat dingin, pucat, sering sendawa, dan tidak nafsu makan. 

Penyakit maag dipicu oleh sejumlah faktor yakni

  1. Sering terlambat makan atau makan tidak tepat waktu 
  2. Stres, kelelahan, tekanan emosi berlebihan
  3. Asam lambung naik 
  4. Terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas, minum alkohol, atau obat-obatan tertentu

Umumnya penderita akan konsumsi obat lambung resep dokter untuk meredakan maag alias radang lambung. 

Apakah Anda juga melakukan hal tersebut saat radang lambung kumat? 

Sekarang Anda punya opsi lainnya selain minum obat dari dokter. Anda bisa minum obat herbal dari temulawak yang dipercaya bisa mengobati radang lambung alias maag. 

Temulawak obat maag 

Sudah bukan kabar baru bila temulawak merupakan salah satu tanaman herbal. Temulawak sudah banyak dijadikan bahan ramuan herbal sejak jaman dahulu. 

Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. 
     
Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. 

Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung. 

Meski dianggap manjur sebagai obat herbal maag, Anda tidak bisa mengonsumsi temulawak secara sembarangan. Sebab ada aturan dan cara meracik ramuan temulawak agar efektif mengobati maag. 

Berikut bahan dan cara membuat ramuan herbal temulawak untuk obat maag 

Bahan 

  • Temulawak 30 gram 
  • Kencur 30 gram 
  • Lengkuas 30 gram 
  • Adas 1 sendok teh 
  • Kapulaga 4 butir
  • Air 600 cc
  • Gula aren secukupnya 

Anda kupas temulawak, kencur, dan lengkuas sampai bersih. Kemudian, Anda potong rempah-rempah tersebut. 

Anda rebus semua bahan di dalam air sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 200 cc. Anda saring dan dinginkan air rebusan temulawak tersebut lalu minum. 

Selain minum air rebusan temulawak untuk mengobati maag, Anda sebaiknya membatasi konsumsi makanan dan minuman yang memicu radang lambung. 

Baca Juga: Mentimun obat asam lambung, begini cara konsumsinya

Editor: Tri Sulistiowati


Terbaru