Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat dipicu oleh banyak faktor salah satunya makanan. Air rebusan suruhan efektif mengatasi asam urat, asalkan diminum secara rutin.
Asam urat merupakan salah satu penyakit yang umum di derita masyarakat tanah air.
Baca Juga: Minum air dan mengistirahatkan sendi bisa meredakan nyeri asam urat dengan cepat
Penyakit ini bisa menyerang laki-laki dan perempuan. Salah satu gejala yang umum dirasakan penderita asam urat adalah rasa nyeri di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.
Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Sakti Atasi Asam Urat, karya dr. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi dan terganggunya proses pembuangan asam urat di dalam tubuh.
Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.
Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.
Penyakit asam urat harus segera ditangani. Umumnya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya.
Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar asam urat tinggi.
Suruhan mengobati asam urat
Suruhan merupakan tanaman liar yang banyak tumbuh di pinggir saluran air atau pinggir jalan.
Suruhan memiliki batang berbentuk bulat, lunak, dan kaya akan air. Daun suruhan berbentuk bulat telur, melebar dengan ujung lancip.
Sedangkan, bunga suruhan berbentuk bulir, tersusun dalam ramkaian, dan berwarna hijau.
Melansir buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, suruhan mengandung alkaloid, tanin, saponin, polifenol, kalsium oksalat, lemak, dan minyak atsiri.
Kandungan tersebutlah yang membuat suruhan efektif meredakan asam urat tinggi bila dikonsumsi secara rutin.
Melansir dari buku berjudul Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, membuat obat herbal untuk asam urat dari suruhan cukup mudah.
Anda sediakan suruhan segar 30 gram dan ciplukan 30 gram. Anda cuci semua bahan sampai bersih lalu rebus dengan air 300 ml.
Anda rebus sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 150 ml. Lalu, Anda dinginkan dan saring.
Anda minum ramuan tersebut dua kali sehari secara rutin. Selain itu, Anda sebaiknya menghindari konsumsi makanan dan minuman yang mengandung tinggi purin agar kadar asam urat bisa mendekati nilai normal. Selamat mencoba.
Baca Juga: Secang efektif menurunkan asam urat tinggi, begini cara konsumsinya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
